Флудериум

[Самоделкин96]

штоп вращала.....)))

Не, спасибо, предпочитаю проявлять инициативу)

Не дает покоя тельфер в гараже... Как бы не вытащить движок из машины, ведь я теперь могу)

[XPOH]

спину прихватило разогнуться не могу, вроде никогда такого не было, по ощущениям в районе широчайшей... Это к врачу или тепло и покой?

Какой характер болевых ощущений? Смеяться больно? Глубокий вдох больно? Постоянно болит или при определенных условиях?

[XPOH]

тельфер в гараже... Как бы не вытащить движок из машины

И воткнуть в тельфер?

[Самоделкин96]

спину прихватило разогнуться не могу, вроде никогда такого не было, по ощущениям в районе широчайшей... Это к врачу или тепло и покой?

Какой характер болевых ощущений? Смеяться больно? Глубокий вдох больно? Постоянно болит или при определенных условиях?

Характер? Не смеялся. Глубоко вдыхать было больно, уже рет. При определенных условиях, в основном при движении лопаткой

А не, наличие боли при глубоком вдохе зависит от позы

[evil_laugh]

спину прихватило разогнуться не могу, вроде никогда такого не было, по ощущениям в районе широчайшей... Это к врачу или тепло и покой?

Какой характер болевых ощущений? Смеяться больно? Глубокий вдох больно? Постоянно болит или при определенных условиях?

Характер? Не смеялся. Глубоко вдыхать было больно, уже рет. При определенных условиях, в основном при движении лопаткой

А не, наличие боли при глубоком вдохе зависит от позы

Пройдет. Что-то не так поднял или опустил. Это скорее всего не позвоночник, а мышца спины, ну по крайней мере у меня так, возникает после необдуманного поднятия тяжестей, потом вроде кажется что и спина болит, а потом прислушаюсь - нифига, мышца рядышком.

[Самоделкин96]

evil_laugh, вот именно позвоночник болел когда я пришел оттуда, точно. Сейчас боль чуть правее позвоночника, непонятно
Дело в том, что у меня, как у любого экстремала, есть грыжи, мелкие конечно, я стабильно занимаюсь и поддерживаю мышечный корсет в таком состоянии чтоб не болело, но за последние пол года я ни разу не занимался... То есть, возможно спина ослабла, а я чтот взял тяжелое, я даже знаю в какой момент, поднимал сварочный стол и резко кольнуло..
Короче хз, к врачу не пойду, оно мне не сдалось осенью думать о здоровье, это опасно для окружающих и меня)

[evil_laugh]

Всё нормально, полежи отдохни, пройдёт. Проходить может долго, у меня до недели держится, потом исчезает. И в следующий раз думай головой как тяжести поднимать. Лучше вообще для этих целей грузоподъемное оборудование использовать, оно железное, в отличие от твоей спины. Я активно использую, чего и тебе желаю.

[Самоделкин96]

evil_laugh, спасибо)
Впервые такая дичь, раньше со спиной одна проблема была- "выпуклости" продолговатые на мышцах параллельных позвоночнику, но никогда не болела. Быстро сегодняшнее прошло, сейчас уже надо искать положения в которых ощущается дискомфорт. Если утром опять усилится- значит связки, обычно свзяки после растяжения так болят и усиливается боль после "простоя". Да и в целом не должен я пока на долго с такой фигни слегать, я че зря столько тренировался)
А на счет тяжестей- я принципиально не поднимаю больше 15 кг спиной/стоя, могу делать разводки и тд лежа, но стоя не беру веса. Спину, кулаки и колени надо беречь))
Просто ситуация была такая, в Тушино эвакуатор приехал к 21, а в Раменках (которые район в Москве) надо было до 23 успеть въехать. Быстро грузили мастерскую на манипулятор, спешили сильно, пришлось пару раз поднять) Но приятно было узнать, что у меня мастерская еле помещается в бортовом камазе На местах и на полках оно компактнее было, а в камазе прям видно- минимум слесарная мастерская!))

[elektrik]

пора уже оседать где то надолго. вечные переезды это гибель.....

[Самоделкин96]

elektrik, ща вот с договором гараж 8500 в месяц, хороший такой, добротный гараж, фотки скину как буду на месте, сейчас бумагами на возрождение таксопарка занимаюсь)
А оседать... Надо, но блин, покупать гараж- в моем случае глупо, я уже перерастаю гараж. А купить здание или хотя бы землю под ангар с электричеством- денег нет таких, это стоит как квартира в Москве)) Конечно можно поднажать, сконцентрироваться на зарабатывании денег и купить через несколько лет, но я хочу сконцентрироваться на своей теме, начать зарабатывать в ней и уже с помощью этого дела всем обзавестись. Я уверен, что в моем деле надо действовать пока молод, получать опыт, учиться и создавать какой-то имидж-репутацию

[XPOH]

спину прихватило разогнуться не могу, вроде никогда такого не было, по ощущениям в районе широчайшей... Это к врачу или тепло и покой?

Какой характер болевых ощущений? Смеяться больно? Глубокий вдох больно? Постоянно болит или при определенных условиях?

Характер? Не смеялся. Глубоко вдыхать было больно, уже рет. При определенных условиях, в основном при движении лопаткой

А не, наличие боли при глубоком вдохе зависит от позы

Мышца... "потянул нахолодную"... лечитца гипертермией за 2-3 сеанса, либо в режиме само пройдет от недели до нескольких месяцев...

[Самоделкин96]

XPOH, уже прошло полностью)

[Yggy]

В прошлое воскресенье взял 3 место на заключительном региональном заезде по джимхане.
А сегодня сдал сразу на D3.
Мелочь, а приятно

[Markh]

сдал сразу на D3.

А, что это?

[day rabbit]

Yggy писал(а): ↑Сб окт 17, 2020 18:20
сдал сразу на D3.
А, что это?

супер водитель автобуса? с прицепом или двумя?