Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

[mika]

а чопперасты наоборот пузо надувают......

[Pretty Woman]

ага, в этом дурдоме займешься спортом......

Лёва, какое отношение ты имеешь к дурдому?

[dogfighter]

слушаю)))

[Мудрый ЗМЕЙ]

чопперасты наоборот пузо надувают

Как выходит, не все, хотя и я пивасик стороной не обхожу

[Drossel]

Итак, интересует меня вот чавось,есть ли тут народ,кто по качалке прикалывается, стабильно занимается, ну или хотя бы кто недавно туда приперся,с намерением стать большииим дядькой,как я , например?) В общем надеюсь что есть тут старшие товарищи с опытом, ибо заплывший жиром аморфный колобок-давно не в моде, себя надо уважать,а тело обтачивать.

Занимаюсь давно и серьёзно, а что интересует то?
К чему тема?

[Багира]

Я завсегдатай спортзала. Даже друзей тренирую. Сама к наращиванию объемов не стремлюсь, больше работаю на красивый рельеф.

[Motolover]

а чопперасты наоборот пузо надувают......

Да пузырь им в руки,пущай далее раздувают, я вот как-то напротив считаю,не есть гуд это.
Еще хватает примеров среди знакомых, лет по 30 народ, рохля такая пузатая, ну и куда это годится?) Мужик должен быть мужиком

[goksa]

Итак, интересует меня вот чавось,есть ли тут народ,кто по качалке прикалывается,
стабильно занимается, ну или хотя бы кто недавно туда приперся,с намерением стать большииим дядькой,как я , например?)

В общем надеюсь что есть тут старшие товарищи с опытом, ибо заплывший жиром аморфный колобок-давно не в моде, себя надо уважать,а тело обтачивать.

есть такие. не фитнесист, а бодик. с 1994 года посещая тренажёрку стараюсь отрастить себе пенис на лбу. это, естественно, основная задача. и по сей день, к сожалению, это сделать не удалось. около 1,5 лет сейчас делал перерыв. с апреля сего года, полагаю, снова начну ходить. железки, кардио, сауны с прудом и т.д. и т.п. а! главное-то! главное в жизни - это на девок поипокласить. ps кстати, дружба с железом реально помогает легко поднять валяющийся, как правило, на асфальте мото. факт. так что рекомендую.

хожу-большим дядькой не становлюсь. Что делаю не так?

пелемешка, значит тебя плохо кормят )))

[Motolover]

Занимаюсь давно и серьёзно, а что интересует то?
К чему тема?

Писал ранее уже, интересует всё,что обычно выпытывают новички-чайники.
Где прогу раздобыть, может форум есть какой интересный,где можно полезно вычитать чего-нибудь? И необходим ли тренер, прям обязательная мера? Денег банально жалко,на варьку запчастей итак уже из штатов на кучу кровно заработанных притащил, еще тренеру отстёгивать...
Хочется задержаться в зале,чтобы долго и продуктивно .

[Bermut]

Сань, а ты куда ходишь и главное почем, а то я боюсь в штаны текстильные не влезу))

[Пельмени_на_плите]

Motolover сам не надо..видели мальчиков которые на блины набрасываются и потом надрываются....

[Motolover]

Bermut Сань,в Люберцах , где т.ц Феникс, как в сторону МКАДа рулить :)
А щас 6500 год по моему,по акции , вроде да,сегодня друг абб брал )
Пельмени_на_плите
Да я наоборот,скромненько так по силам брал ) В общем ясно,расти так расти, придетсо к тренеру шагать.

[Bermut]

Bermut Сань,в Люберцах , где т.ц Феникс, как в сторону МКАДа рулить :)
А щас 6500 год по моему,по акции , вроде да,сегодня друг абб брал )

Раньше на Кирова, где поворот в городок "Б" спортзал был. Там был такой д. Саша - тренер. Грамотный мужик.
Узнать бы, где работает сейчас - он бы бесплатно помог.
Сань, уточни по поводу спортзала (че почем и как условия) у друга своего.

[dogfighter]

Bermut
я инструктор в L'Orange что на Краснопресненской набережной

[Багира]

Motolover Тренер нужен, если ты совсем не знаешь как с железяками обращаться.
Иначе можно спину, суставы завалить, и очень быстро. У меня в спортзале много красивых
, здоровенных дядек, которые жалуются на зрение, давление, спину и еще.....

Не обязательно же все время с тренером заниматься, надо чтобы научил как правильно выполнять упражнения.