МотоФорум.RU/Форум

Фиг его знает. МариушПудзяновски неплохо так начал в ММА, пока на старых топов не вышел))
Да и Оверим одно время был больше бодибилдером, чем бойцом. Что не мешало ему быть чемпом К-1 и топом UFC

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Френсис Нганну, Тайрон Вудли, Йоль Ромеро, да, прости Господи, Иван Штырков.
Так сразу и не угадаешь, в каком виде спорта выступают))

Дыбра писал(а):Йоллупукки
Качаться и работать на определенные группы мышц - разные вещи. Да и сами тренировки отличаются. Силовой тренинг тебе только мышцы забивает. Нас тренер гонят и учил постоянно как правильно работать со штангой когда я боксом занимался.

Нас тоже тренер гонял и говорил дословно: "Или в тренажерный зал, или в бассейн надо ходить дополнительно к тренировкам обязательно."
Просто упражнения добираются по тому, что кому надо.
Да и парень вроде написал, что в тренажерку собирается идти, а не что в бодибилдинг:

Eligah писал(а):я на кикбоксинг год хожу)) собираюсь параллельно ходить в тренажерный зал

Вполне себе боевые виды искусства с качалкой сочетаются

Dmitriy14 писал(а):Что выиграл по бодибилдингу?

Йоллупукки писал(а):а не что в бодибилдинг:

Внимание вопрос: найдите в моих постах хоть слово про бодибилдинг. Это спорт?!) Главным тренажером где является зеркало

Йоллупукки писал(а):Вполне себе боевые виды искусства с качалкой сочетаются

Ну вам виднее)) а Федя Емельяненко не знает

Дыбра писал(а):Федя Емельяненко не знает

Дыбра писал(а):Ну вам виднее)) а Федя Емельяненко не знает

То, что Федор раньше много качался в тренажерке - гуглится на раз.
Сейчас да - важнее выносливость. Ну так и возраст другой, да и мышцы развивать в силу ему уже не надо. К тому же, он не тягает железо, но продолжает заниматься кроссфитом (насколько я знаю), как минимум работу с ударкой и отжимания на брусьях, а это тоже тренажерка, как ни крути.
Спор какой-то нелепый. Если чувствуешь, что силы не хватает - идешь качаешься на силу. Если чувствуешь, что не хватает выносливости - идешь в зал на кроссфит. Если чувствуешь, что гибкости - в зал на стречинг (да, большие дяди весом по 90кг, пытающиеся сесть на шпагат - это забавно, но тоже бывает). При адекватном подходе и наличии грамотного тренера - и тренажерка, и борьба идут в пользу и не мешают друг другу.

https://old.fishki.net/2599008-aktivist ... wadki.html

Rulzen
Бгг!)))

Йоллупукки писал(а):То, что Федор раньше много качался в тренажерке - гуглится на раз.

Вся моя проблема в том, что я не понимаю с кем дисскутирую) вы то информацию в Гугле получаете, а я в спортзале)) я в юные года увлекался боксом, сейчас больше штангой. Поэтому понимаю причинно-следственные связи с обеих сторон)

Дыбра писал(а):Вся моя проблема в том, что я не понимаю с кем дисскутирую) вы то информацию в Гугле получаете, а я в спортзале)) я в юные года увлекался боксом, сейчас больше штангой. Поэтому понимаю причинно-следственные связи с обеих сторон)

Я в спортзале ни разу Федора не видела, поэтому с ним не говорила. Завидую. Могу только в гугле инфу искать.

С другой стороны, я в спортзал заниматься хожу, а не инфу получать про спортсменов. Федора (как и других самбистов) мы на самбо обсуждаем исключительно с профессиональной точки зрения, и конкретно его обсуждаем мало. Он все-таки тяж в боевом самбо и ММА, а я - легкий вес в спортивном, и тренировки, и набор приемов несколько разный.
Поэтому вам-то, боксеру и штангисту, точно виднее, как именно надо заниматься по заветам Федора, не вижу о чем спорить.

Бгг))) мне уже нет необходимости заниматься по его заветам, я уже просто занимаюсь физкультурой. Ну а вы обсуждайте, может что и получится и из легкого самбо да в декрет, а не на татами)

чет подстухла темка-то

Вальдемар Карлович писал(а):чет подстухла темка-то

Так пляжный сезон открыт. Народу в залах нет)

maxys146 писал(а):Так пляжный сезон открыт. Народу в залах нет)

Разве?
У нас, по-моему, от сезона не очень зависит..я как за пивом не пойду - всегда толпа народа входит/выходит из соседнего фитнеса
Внутрь-то, понятно, я не заходил... Думаешь иллюзия движения?

Да, как-то скучновато)
Кто что скажет про VO2max тест?
Можно на него ориентироваться или шляпа?

А кому и зачем здесь писать?
Делится своим опытом работы с телом - бессмысленно, это никому не надо.
Более - менее системно здесь почти никто не занимается, байкера - качков единицы, как правило взрослые байкеры в своей массе жирные алкоголики, а молодым в спортзал и неохота, у них пока и так нормуль.

maxys146 писал(а): Кто что скажет про VO2max тест?
Можно на него ориентироваться или шляпа?

тухляк полнейший. ориентироваться можно на силовые показатели ( ж.л ,присед и т.д.)

т.е. ,к примеру,полтора своих веса жмешь - значит более-менее нормально.
если нет- значит слабенько обстоят дела .

как-то так )