закройте тему

раздел спорта на нашем форуме
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Kanitel
На форуме: 13 Лет 4 Месяцев 11 дней
Сообщения: 6726
Зарегистрирован: Сб ноя 20, 2010 21:22
Имя: Андрей
Мотоцикл: Резкий как понос
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: айда на пробежку

#46 Сообщение Kanitel » Чт фев 27, 2014 13:05

Приход весны чувствуется, обострение у некоторых начинается. Скоро сезон)

Аватара пользователя
Мышъ
На форуме: 11 Лет 5 Месяцев 9 дней
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: Вт окт 23, 2012 10:13
Откуда: Люберцы
Имя: Михаил
Мотоцикл: Kawasaki Versys 650
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#47 Сообщение Мышъ » Чт фев 27, 2014 13:14

Alexgl писал(а):Умный, что ппц... Чтож другую фотку не запустил где минус 25 кг от того веса?
так давай, в студию, удиви нас
какую нашел - такую и запостил. в купальнике тебя там не было ;-)

хотя не - нашел :-)
Изображение
правда тоже старовата

А по поводу - 25 кг. BCAA они как бы должны мышцы сохранять, казалось бы. А у Вас вродь ничего из них не сохранилось или сохранилось? Просто более свежие фотки в - экипе, там особо результата не видно. Или Вы БЦАА как жиросжигатель использовали? не понимаю :unknw:
только массовые расстрелы спасут Россию

Аватара пользователя
Seruy
На форуме: 10 Лет 11 Месяцев 13 дней
Сообщения: 4830
Зарегистрирован: Пн апр 22, 2013 02:01
Откуда: Moscow>Himki
Имя: Sergey
Мотоцикл: 999 / 3600
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#48 Сообщение Seruy » Чт фев 27, 2014 13:28

Alexgl писал(а):Бца пьется за полчаса до и через полчаса после
Alexgl писал(а):Бца служит для быстрого восстановления мышц , смысл во время пить?
Alexgl писал(а):Тут хоть натуральные белки
Бро, без обид. Смешно читать. Достаточно поверхностные знания. Бывает ))...
Alexgl писал(а):Нынче тренера знают меньше, чем занимающиеся
Ты чутка ошибся, Ромка не год назад закончил школу, пошел в универ физ.культуры и подрабатывает тренером. Человек с опытом и данными в спорте, до которых тебе мягко говоря, очень далеко.
Стасюха писал(а):Catherine я препочитаю без химии обходиться
Химии? )) Сила стереотипов...
Химки, Молодежная, д.12А-упсс-пс-пс@22.10.2016
Волгоград-12 часов@22.08.2015
МКАД-30 мин.@29.08.2014

Аватара пользователя
Мышъ
На форуме: 11 Лет 5 Месяцев 9 дней
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: Вт окт 23, 2012 10:13
Откуда: Люберцы
Имя: Михаил
Мотоцикл: Kawasaki Versys 650
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#49 Сообщение Мышъ » Чт фев 27, 2014 13:33

Seruy писал(а):Химии? )) Сила стереотипов...
"конечно, все эти ваши протеины и карбогидраты - жуткая химия, от нее печень отваливается и волосы выпадают. И йенг не стоит"
только массовые расстрелы спасут Россию

Аватара пользователя
Стасюха
На форуме: 10 Лет 2 Месяцев 25 дней
Сообщения: 1676
Зарегистрирован: Сб янв 04, 2014 22:42
Откуда: Москва ЮВАО Печатники
Имя: Стася(Бестия)
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: айда на пробежку

#50 Сообщение Стасюха » Чт фев 27, 2014 13:50

не люблю я всякие эти добавки.считаю и без них можно.я не против,кто считает нужным плиз.для себя я решила так
океан позитива

Аватара пользователя
Alexgl
На форуме: 10 Лет 11 Месяцев 13 дней
Сообщения: 3353
Зарегистрирован: Пн апр 22, 2013 06:58
Откуда: Москва, СВАО
Имя: Александр
Мотоцикл: Honda CB400==>CB600S
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#51 Сообщение Alexgl » Чт фев 27, 2014 14:10

Четыре колеса возят тело, два колеса возят душу!

Аватара пользователя
Мышъ
На форуме: 11 Лет 5 Месяцев 9 дней
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: Вт окт 23, 2012 10:13
Откуда: Люберцы
Имя: Михаил
Мотоцикл: Kawasaki Versys 650
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#52 Сообщение Мышъ » Чт фев 27, 2014 14:13

Alexgl писал(а):Мышъ
http://vk.com/photo52645_312417925
"ошибка доступа"
только массовые расстрелы спасут Россию

ORQ
На форуме: 11 Лет 7 Месяцев 3 дней
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: Ср авг 29, 2012 20:25
Откуда: Москва
Имя: Андрей
Мотоцикл: H-D V-rod Anniversary, KTM SX-F
Пол:

Re: айда на пробежку

#53 Сообщение ORQ » Чт фев 27, 2014 15:01

Kanitel
Kanitel писал(а):Карнитин ускоряет транспорт жирных кислот в клетки. Т.е. отпахал кардио, не ешь в течении 2 часов после этого, с достаточным кол-вом карнитина время сокращается. Но это работает,-если у тебя его недостаток. Нужно пробовать с ним р без него, короче проводить опыты)) Я забил вообще на спортпит, ну разве что при наборе буду протеин использовать. С бца и без у меня мясо горит одинаково, от карнитина видимого эффекта тоже не было. Диета все решает.
Спасибо за ответ. Мне не для похудания - мне для увеличения выносливости. Хочется потщательнее проработать разное, а сил уже не остается. Пока помогает. Наступит привыкание - перестану.

Аватара пользователя
Catherine
На форуме: 12 Лет 6 Месяцев 10 дней
Сообщения: 1507
Зарегистрирован: Чт сен 22, 2011 22:41
Откуда: Москва
Имя: Екатерина
Мотоцикл: bmw
Пол:

Re: айда на пробежку

#54 Сообщение Catherine » Чт фев 27, 2014 15:44

люди, хва ругаться)

я вот из клуба. понравился мне формат круговой тренировки.
п.с: тренер мой тоже бцаа вовремя занятия пьет. выглядит, он, кстати, офигенно.

Аватара пользователя
Ромка-лодырь
На форуме: 10 Лет 7 Месяцев 14 дней
Сообщения: 1354
Зарегистрирован: Вс авг 18, 2013 16:10
Откуда: Москва
Имя: Ромка
Мотоцикл: Пан
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: айда на пробежку

#55 Сообщение Ромка-лодырь » Чт фев 27, 2014 15:49

Alexgl писал(а):Нынче тренера знают меньше, чем занимающиеся
Тогда удачи :rofl:
По утрам надев усы, не забудьте про часы.
Д.С. Песков.

Аватара пользователя
Alexgl
На форуме: 10 Лет 11 Месяцев 13 дней
Сообщения: 3353
Зарегистрирован: Пн апр 22, 2013 06:58
Откуда: Москва, СВАО
Имя: Александр
Мотоцикл: Honda CB400==>CB600S
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#56 Сообщение Alexgl » Чт фев 27, 2014 16:06

Мышъ
Всё открывается
Четыре колеса возят тело, два колеса возят душу!

Аватара пользователя
Ромка-лодырь
На форуме: 10 Лет 7 Месяцев 14 дней
Сообщения: 1354
Зарегистрирован: Вс авг 18, 2013 16:10
Откуда: Москва
Имя: Ромка
Мотоцикл: Пан
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: айда на пробежку

#57 Сообщение Ромка-лодырь » Чт фев 27, 2014 22:52

В советах нету благодати
и большей частью пользы нет,
и чем дурак мудаковатей,
тем он обильней на совет.
По утрам надев усы, не забудьте про часы.
Д.С. Песков.

Аватара пользователя
cot
На форуме: 13 Лет 6 Месяцев 2 дней
Сообщения: 1684
Зарегистрирован: Чт сен 30, 2010 14:39
Откуда: 77RUS Гольяново
Имя: Александр
Мотоцикл: Бешеное итальяшко,РС800-продан,птица дрозд!
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#58 Сообщение cot » Чт фев 27, 2014 23:00

Блин может тоже трясануть своими 130-ю килограммами?
бегать приходится немало,но для "барина",а так что б в удовольствие мало!
Пешеход! Умирая на пешеходном переходе ПОМНИ: Ты был прав © Бугага

Аватара пользователя
Seruy
На форуме: 10 Лет 11 Месяцев 13 дней
Сообщения: 4830
Зарегистрирован: Пн апр 22, 2013 02:01
Откуда: Moscow>Himki
Имя: Sergey
Мотоцикл: 999 / 3600
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#59 Сообщение Seruy » Чт фев 27, 2014 23:05

Ромка-лодырь писал(а):В советах нету благодати
и большей частью пользы нет,
и чем дурак мудаковатей,
тем он обильней на совет.
Позволь добавить мне, дружище,
Что все бесплатные советы,
Народ не слышит до тех пор,
Пока за них не отбашляет,
Тогда советам он вникает
И благодать тогда лишь наступает...
Последний раз редактировалось Seruy Чт фев 27, 2014 23:07, всего редактировалось 1 раз.
Химки, Молодежная, д.12А-упсс-пс-пс@22.10.2016
Волгоград-12 часов@22.08.2015
МКАД-30 мин.@29.08.2014

Аватара пользователя
cot
На форуме: 13 Лет 6 Месяцев 2 дней
Сообщения: 1684
Зарегистрирован: Чт сен 30, 2010 14:39
Откуда: 77RUS Гольяново
Имя: Александр
Мотоцикл: Бешеное итальяшко,РС800-продан,птица дрозд!
Пол:
Контактная информация:

Re: айда на пробежку

#60 Сообщение cot » Чт фев 27, 2014 23:07

Seruy писал(а):Позволь добавить мне дружище,
Что все бесплатные советы
Народ не слышит до тех пор,
Пока за них не отбашляет,
Тогда советам он вникает
И благодать тогда лишь наступает...
Респект,прям поэтома
:good: :good: :good:
Пешеход! Умирая на пешеходном переходе ПОМНИ: Ты был прав © Бугага

Ответить