Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со мной?
-
- На форуме: 12 Лет 7 Месяцев 26 дней
- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Вт окт 04, 2011 00:27
- Откуда: Москва
- Имя: Сергей
- Мотоцикл: Хонда VFR 1200
- Пол:
- Забанен: Бессрочно
Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со мной?
Собственно - о чем речь?
http://ski-medik.narod.ru/sk-romashkovo ... 4_2011.htm
Покатался на лыжах и опять занастальгировал по суточным гонкам, проводимым СК Ромашково в конце февраля. В этом году будет уже пятая ежегодная гонка.
Лично я участвовал в первой и третьей гонке. В лучшем случае выстаивал в течение суток часов 12. Выступал в соло.
Ну и родилась у меня мысль выступить в паре или в четверке от мотофорума. Что думаете?
По ощущениям, чтобы более-менее выстоять км. так 100, нужно накатать на тренировках км. так 300. Свои 100-130 за сутки проеду. Может, кто поддержит в паре или в четверке?
Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
P.S. Мототоксикоз как сам процесс подготовки, так и сама гонка - как рукой снимает.
Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
http://www.sk-romashkovo.ru/actions/
Это анонс гонки на этот год. Время подготовиться еще есть.
http://ski-medik.narod.ru/sk-romashkovo ... 4_2011.htm
Покатался на лыжах и опять занастальгировал по суточным гонкам, проводимым СК Ромашково в конце февраля. В этом году будет уже пятая ежегодная гонка.
Лично я участвовал в первой и третьей гонке. В лучшем случае выстаивал в течение суток часов 12. Выступал в соло.
Ну и родилась у меня мысль выступить в паре или в четверке от мотофорума. Что думаете?
По ощущениям, чтобы более-менее выстоять км. так 100, нужно накатать на тренировках км. так 300. Свои 100-130 за сутки проеду. Может, кто поддержит в паре или в четверке?
Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
P.S. Мототоксикоз как сам процесс подготовки, так и сама гонка - как рукой снимает.
Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
http://www.sk-romashkovo.ru/actions/
Это анонс гонки на этот год. Время подготовиться еще есть.
Вселенная бесконечна в самой себе, ибо там, где ее все же нет - нет ни времени, ни пространства. Я.
- Багира
- На форуме: 12 Лет 10 Месяцев 28 дней
- Сообщения: 804
- Зарегистрирован: Пн июл 04, 2011 10:02
- Откуда: Москва, ЮВАО
- Имя: Ольга
- Мотоцикл: пассажир Дрозда
- Пол:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Очень интересное предложение, у меня энтузиазма хватит, а вот здоровья не хватит на 100 км.
Осторожно! Я - Скорпион!
-
- На форуме: 17 Лет 7 дней
- Сообщения: 2399
- Зарегистрирован: Вт май 22, 2007 14:08
- Откуда: Москва. Речной вокзал
- Имя: Лёва
- Мотоцикл: др0чер
- Пол:
- Контактная информация:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
боюсь подохну))))Багира писал(а):Очень интересное предложение, у меня энтузиазма хватит, а вот здоровья не хватит на 100 км.
10 км в прошлом году проехал, чуть не сдох)))) правда шел на принцып- без остановок.
Я трёх генсеков пережил и Ленина в гробу видел.
-
- На форуме: 12 Лет 7 Месяцев 26 дней
- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Вт окт 04, 2011 00:27
- Откуда: Москва
- Имя: Сергей
- Мотоцикл: Хонда VFR 1200
- Пол:
- Забанен: Бессрочно
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Залог того, чтобы не погибнуть - нужно просто проехать за месяц в неспешном темпе 300 км. Каких-то сверхнавыков особо не нужно. Борьба с собой начинается примерно после 80 км. пути.
Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со мной?
По опыту. Рвать и гнать по ходу гонки смысла нет, но общефизическое состояние и природная выносливость все таки должны присутствовать.
Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со мной?
По опыту. Рвать и гнать по ходу гонки смысла нет, но общефизическое состояние и природная выносливость все таки должны присутствовать.
Вселенная бесконечна в самой себе, ибо там, где ее все же нет - нет ни времени, ни пространства. Я.
-
- На форуме: 17 Лет 7 дней
- Сообщения: 2399
- Зарегистрирован: Вт май 22, 2007 14:08
- Откуда: Москва. Речной вокзал
- Имя: Лёва
- Мотоцикл: др0чер
- Пол:
- Контактная информация:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
думаю в этом случае будет борьба за меня в карете скорой)))Serezhka писал(а):Борьба с собой начинается примерно после 80 км. пути.
10 км в день- вполне реально, если тебя не дро...т работа. а так , после вjobывания.... ниче не хочется)))
Я трёх генсеков пережил и Ленина в гробу видел.
- Багира
- На форуме: 12 Лет 10 Месяцев 28 дней
- Сообщения: 804
- Зарегистрирован: Пн июл 04, 2011 10:02
- Откуда: Москва, ЮВАО
- Имя: Ольга
- Мотоцикл: пассажир Дрозда
- Пол:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Лёва, ты понял, после того, как ты сдох, следовало принципиально бороться с собой.
Я вообще не представляю, сколько смогу пробежать, т.к. на беговых лыжах давно не катала.
Я вообще не представляю, сколько смогу пробежать, т.к. на беговых лыжах давно не катала.
Осторожно! Я - Скорпион!
-
- На форуме: 12 Лет 7 Месяцев 26 дней
- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Вт окт 04, 2011 00:27
- Откуда: Москва
- Имя: Сергей
- Мотоцикл: Хонда VFR 1200
- Пол:
- Забанен: Бессрочно
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Тренироваться нужно по 20-25 км в день на пульсе в районе 150 уд.мин. После работы. Либо с фонарем, либо на освещенной трассе.
С работой у меня тоже напряженно.
С работой у меня тоже напряженно.
Вселенная бесконечна в самой себе, ибо там, где ее все же нет - нет ни времени, ни пространства. Я.
- PVO555
- На форуме: 12 Лет 10 Месяцев 1 День
- Сообщения: 394
- Зарегистрирован: Вс июл 31, 2011 18:07
- Откуда: Йошкар-Ола
- Имя: Виталий
- Пол:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Силён однако - 100 км, я часа по два катаю для удовольствия. Особенно по морозцу хорошо, скользяк отменный. Но чтобы стольник пройти, это конечно олимпийские замашки.
-
- На форуме: 12 Лет 7 Месяцев 26 дней
- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Вт окт 04, 2011 00:27
- Откуда: Москва
- Имя: Сергей
- Мотоцикл: Хонда VFR 1200
- Пол:
- Забанен: Бессрочно
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Ничего подобного. Часа два - это уже 15 км. неспеша, а то и 20. Как раз такой режим подготовки оптимален. 4 раза в неделю и через месяц проедешь 100. Там же не разом, а в течение суток.
Стыдно признаться, я сам покуриваю при этом.
Стыдно признаться, я сам покуриваю при этом.
Вселенная бесконечна в самой себе, ибо там, где ее все же нет - нет ни времени, ни пространства. Я.
-
- На форуме: 17 Лет 7 дней
- Сообщения: 2399
- Зарегистрирован: Вт май 22, 2007 14:08
- Откуда: Москва. Речной вокзал
- Имя: Лёва
- Мотоцикл: др0чер
- Пол:
- Контактная информация:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
сдох я на третьем километре))) после чего начал борьбу с собой. решительно шел вперед, преиодически раскрывая в себе различные дыхания)))))Багира писал(а):Лёва, ты понял, после того, как ты сдох, следовало принципиально бороться с собой.
так я и шел, постепенно раскрываясь , как матрешка..... и, вдруг, дыхания закончились, послал я , короче, все это к матери и пошел домой, немного подкашливая, от сбитой дыхалки...
Я трёх генсеков пережил и Ленина в гробу видел.
-
- На форуме: 12 Лет 7 Месяцев 26 дней
- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Вт окт 04, 2011 00:27
- Откуда: Москва
- Имя: Сергей
- Мотоцикл: Хонда VFR 1200
- Пол:
- Забанен: Бессрочно
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Лева, надо было нога за ногу. Потихоньку. Тогда больше проехал бы. И полезнее было бы. И желание не отбило бы.
В общем, мотиваторы я рассказал, про демотиваторы я от родни уже наслушался.
В общем, мотиваторы я рассказал, про демотиваторы я от родни уже наслушался.
Вселенная бесконечна в самой себе, ибо там, где ее все же нет - нет ни времени, ни пространства. Я.
- Avanty
- На форуме: 11 Лет 3 Месяцев 28 дней
- Сообщения: 194
- Зарегистрирован: Вт янв 29, 2013 15:49
- Откуда: Москва, Косино
- Имя: Вофка
- Мотоцикл: Ерш
- Пол:
- Контактная информация:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Я канеш гонял марафоны...но было это года 4 назад. Да и стандартные 50 км :)
Сотку точно сейчас не потяну.
хотя и выполнял КМСа
Сотку точно сейчас не потяну.
хотя и выполнял КМСа
-
- На форуме: 12 Лет 19 дней
- Сообщения: 2409
- Зарегистрирован: Вт май 08, 2012 18:05
- Откуда: Москва
- Имя: Серж
- Мотоцикл: stratoliner Deluxe
- Пол:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
люди после 25км марафона приходят обмороками и я бы сказал не ночвички...а тут можно тупо умереть....и потом долго не работать...
просто так
- Avanty
- На форуме: 11 Лет 3 Месяцев 28 дней
- Сообщения: 194
- Зарегистрирован: Вт янв 29, 2013 15:49
- Откуда: Москва, Косино
- Имя: Вофка
- Мотоцикл: Ерш
- Пол:
- Контактная информация:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
эт точно :)hunterduck писал(а):люди после 25км марафона приходят обмороками и я бы сказал не ночвички...а тут можно тупо умереть....и потом долго не работать...
сам вспоминаю себя после первого марафона в Яхроме на 50км Капец как похудел, отморозил пальцы, лицо и после финиша полчаса не разговаривал Основная мысль была после 37 км "Вот на XXX, на XXX я поперся сюда"
-
- На форуме: 13 Лет 9 Месяцев 27 дней
- Сообщения: 704
- Зарегистрирован: Ср авг 04, 2010 10:09
- Откуда: Москва
- Имя: Алексей
- Мотоцикл: Ямаха
- Пол:
Re: Есть желающие поучаствовать в суточной лыжной гонке со м
Два раза в неделю катюсь в Одинцово. Пульс правда до 190 доходит на подъемах. А что там за трасса, равнина? Теоритически можно попробовать, если потренироваться. Пиши!