Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

[Loco]

Loco писал(а):
Сауны, бассейн с солёной водой-СПА. Много разнообразных классов. В смысле групповых занятий. Свой паркинг.


да это дребедень всё...паркинг **яркинг ))))))
главное-железо хорошее ,качественное .

Ну не скажи, сауны, бассейн это удовольствие. А паркинг в сезон просто необходим. Фихх где близко поставишь авто/мото. А тут в 20 метрах со шланг-баумом
Я не профессионал, поэтому не зацикливаюсь на нюансах "качественного железа". Всё оборудование фирмы Nautilus. Меня вполне устраивает. А для жены главное к всяким там Body Pump есть специальный класс с тренажёрами по гребле. Она в этом деле ветеран. Также организуют тренировки в море (владелец центра чемпион Испании по гребле).
Ну у всё время выезжаем в горы на разные маршруты. Сейчас на эти выходные поедем группой из спортзала с ночевкой в дикие места на море близ Агилас. Ну как в фильме "Три плюс два"
Наш спортзал это больше, чем коллеги. Многие - друзья.

[Bulldog_Spike]

Ну не скажи, сауны, бассейн это удовольствие.

Для наших подвальных качков, в том числе для Вольдемара Карловича (думаю если сочтет нужным - он меня поправит) - удовольствие и цель посещения спортзала - это много поднимать. Все остальное что может помешать этому - должно быть исключено. Друзья - уменьшают эффективность тренировки на 50%, жена или подруга - на 90%. А машина все равно бесполезна - после тренировки ее невозможно вести. Я в спортзал в соседнем доме иду 4 минуты. а обратно - 15. Подняться из зала на улицу (14 ступенек) для меня лично после трени - крайне сложная задача. Легкие тренировки не делают сильнх людей.
Как говорил один тренер по лифтингу: "на хуа мне такая (твоя) тренировка, после которой ты сможешь залезть на свою бабу, и на хуа твоей бабе такой секес, после которого ты сможешь потренироваться".
Я не критикую - описываю несколько иной подход.

[Loco]

Для наших подвальных качков, в том числе для Вольдемара Карловича - удовольствие и цель посещения спортзала - это много поднимать. Все остальное что может помешать этому - должно быть исключено. Друзья - уменьшают эффективность тренировки на 50%, жена или подруга - на 90%. А машина все равно бесполезна - после тренировки ее невозможно вести. Я в спортзал в соседнем доме иду 4 минуты. а обратно - 15. Подняться из зала на улицу (14 ступенек) для меня лично после трени - крайне сложная задача. Легкие тренировки не делают сильнх людей.
Как говорил один тренер по лифтингу: "на хуа мне такая (твоя) тренировка, после которой ты сможешь залезть на свою бабу, и на фига твоей бабе такой секес, после которого ты сможешь потренироваться".
Я не критикую - описываю несколько иной подход.

Ну это уже какие-то запределы. Мне такое не нужно Я удовольствия люблю, а не дохнуть в зале. Нагрузку даю ощутимую, но не суицидальную

[Crocozyabra]

Ну это уже какие-то запределы. Мне такое не нужно Я удовольствия люблю, а не дохнуть в зале. Нагрузку даю ощутимую, но не суицидальную

"no pain - no gain" (с)

[Loco]

Loco писал(а):
Ну это уже какие-то запределы. Мне такое не нужно Я удовольствия люблю, а не дохнуть в зале. Нагрузку даю ощутимую, но не суицидальную


"no pain - no gain" (с)

Не так. "No brain - no pain"...

[Crocozyabra]

Crocozyabra писал(а):
Loco писал(а):
Ну это уже какие-то запределы. Мне такое не нужно Я удовольствия люблю, а не дохнуть в зале. Нагрузку даю ощутимую, но не суицидальную


"no pain - no gain" (с)

Не так. "No brain - no pain"...

Не так. "No brain -epic fail"

[Bulldog_Spike]

Loco
Удовольствие - это когда гриф у штанги гнется. Это когда на тренажер жима ногами весов в зале не хватает и кого помельче (новичка какого) припрягаешь сверху залезать. Это когда лампочки моргают после подхода. Когда подход жима лежа заканчиваешь со сведенными судорогой икрами и сорванным голосом. Вот это все я называю удовольствием.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
CrocozyabraLoco
А вы - словоблуды!!!

[Loco]

Loco
Удовольствие - это когда гриф у штанги гнется. Это когда на тренажер жима ногами весов в зале не хватает и кого помельче (новичка какого) припрягаешь сверху залезать. Это когда лампочки моргают после подхода. Когда подход жима лежа заканчиваешь со сведенными судорогой икрами и сорванным голосом. Вот это все я называю удовольствием.

Ну так говорю же - каждому своё. Мне, например, большая мышечная масса не нужна. Важен общий тонус.
Особые фанатики иногда появляются, но потом куда-то исчезают....

[Vitaly]

вот и я хочу найти что нибудь такое и поблизости, чтоб никаких девак в ласинах, никаких мажоров, никаких старушек, только пот, боль и железо! качаться короче и чтоб ничего не отвлекало! и никакого русского радио

[Loco]

вот и я хочу найти что нибудь такое и поблизости, чтоб никаких девак в ласинах, никаких мажоров, никаких старушек, только пот, боль и железо! качаться короче и чтоб ничего не отвлекало! и никакого русского радио

Похвальное патологическое стремление. Но всё, ИМХО, должно проходить через удовольствие, а не просто свирепый фанатизм.
Поэтому друзья и общение в спортклубе для меня очень важно. Всё должно быть многогранным в жизни

[Bulldog_Spike]

потом куда-то исчезают

Они в подвалы своих домов уходят - им так уютнее. Помню Брукс Кубик в своем "Тренинге динозавров" писал про многократного олимпийского чемпиона Джона Девиса, как тот тренировался в спотзале, оборудованным им в старой церкви. И когда он стал олимпийским чемпионом - он тренировался в спортзале, оборудованным им в старой церкви. Там не было зеркал - левиафану духа нет нужды подпитывать свое эго. Была всего одна штанга. И был один Дэвис. настоящий мужик с настоящими бейцами.

никакого русского радио

Послушай SABATON - я от него млею и взрываюсь ваааще на тренях!!!

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

большая мышечная масса не нужна

Да и мне тоже не нужна. После 120 мне тяжеловато становится, если честно.

[Loco]

Bulldog_Spike, моя мысль была следующая: для особых психов не нужна подпитка желания заниматься спортом. Они и так будут это делать с остервенением. А для обычного человека важно научиться получать удовольствие от спортзала. Иначе это всё мудовые рыдания и максимум на месяц с небольшим. Должен начаться кайф, а не просто обязаловка, что видишь себя дохляком по мышцам и/или жирной свиньёй с отвислыми складками.
Нужно войти в зависимость. Не сходил в зал - началось беспокойство, ломка...

[Bulldog_Spike]

Нужно войти в зависимость. Не сходил в зал - началось беспокойство, ломка.

А вот это верно. Собственно - мир-дружба мы тут в качалке всем рады и всех поддерживаем. Турникмен - прекрасно, фитнес - изумительно, даже боди-фитнес (да простит меня Сварог за такое святотатство) - всем рады!!!

[Вальдемар Карлович]

чтоб никаких девак в ласинах

не ,ну девахи не мешают вобщем-то.
я вот всё Джульетту(работницу метрополитена) агитирую за спортзал в надежде как-нибудь вечерком подловить её ......в раздевалке ...без свидетелей

[Vitaly]

не ,ну девахи не мешают вобщем-то.

мешают мешают! Ходят там в своих ласинах обтягивающих и мокрых топиках! отвлекают же! я качаться собрался а не.... а ничего больше!