Худеем вместе, достигаем поставленные цели.

[zhenek]

ок, и без фото )))

да ну нафиг,так неинтересно

[gor4inka]

pilotessa ура! наших прибыло

[pilotessa]

да ну нафиг,так неинтересно

с телефоном в руках цифры на весах некорректные, как с гантелькой взвешиваться )))))

pilotessa ура! наших прибыло

ага, превед )))
ты так и не ответила, отчего тебе по вечерам обидно? )))

[zhenek]

цифры на весах некорректные

мне пофиг на цифры

[pilotessa]

мне пофиг на цифры

дома не показывают? ))

[gor4inka]

отчего тебе по вечерам обидно? )

отвечу анекдотом:
кот целый день не спал, всю ночь не ел - устал, проголодался.


обидно, что целый день не ем - очень хочется всяких вредных вкусняшек на ночь.

[pilotessa]

обидно, что целый день не ем - очень хочется всяких вредных вкусняшек на ночь.

%))) так ты далеко не уедешь, надо положительное подкрепление себе создавать, а ты отрицательным балуешься, конечно никакой силы воли не хватит без мотивации-то.

[gor4inka]

pilotessa я стараюсь... но пока уже третий день застряла на одном уровне

[pilotessa]

pilotessa я стараюсь... но пока уже третий день застряла на одном уровне

и это вот сейчас - тоже отрицательное подкрепление, ты о бесполезности думаешь :) а надо - о том, что изменить без лишнего насилия над собой, чтобы дело пошло дальше :)

[Чеширская_кошка]

gor4inka Ириш, вся бяда в том, что надо жрать!!! И пить воды побольше. Я нормально завтракаю и обедают, перекусывать не успеваю, пью воду. А вечером чего нить лёгкое. И вес уходит.

[zhenek]

дома не показывают? ))

какой интерес дома?

[gor4inka]

pilotessa, Чеширская_кошка я пошла за водой!

[pilotessa]

какой интерес дома?

например, шансы хоть какие-то.

pilotessa, Чеширская_кошка я пошла за водой!

вот, другое дело!

Чеширская_кошка, Юль, а что там про танцы? когда? несколько лет назад пару раз ходила, весело там, подумываю присоединиться :)

[Чеширская_кошка]

pilotessa Ксю, сейчас каждый день на набережной! Я завтра планирую! С 19 до 23.

[zhenek]

Ксю. шанс такая штука.он есть везде и всегда