на покрутить и сожрать (где же лето)

[IGellaI]

Грэтхен По Если про новичков это про нас то - мы просто еще вдобавок рассчитывали пораньше приехать и уехать соответственно и в общем - ну да никого не знали =)))) в следующий раз думаю посмелее будем

[sopchinskaja]

.................

[Bulldog_Spike]

Soika
Нет вопросов, да и твоего "спасибо" даже слишком много за столь малую любезность (надеюсь я в меру галантен сегодня)???

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Chewbacca
да ты и так чел габаритный, так что не парься. Штангу оставь хлюпикам вроде меня.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
La Gata
Ну в следующий раз засвечу свой шлем обклеенный. Хошь - придумай пока что хошь клееть, куда и какого размера - в следующий раз поеду в Москву сделаю и тебе наклейки всякие.

Добавлено спустя 9 минут 31 секунду:
Yulcia
Над увеличением количества мяса - работаем.
Хочешь быть большой как слон
и с осиной талией -
Ешь метандростенолон
с оротатом калия.

[Yulcia]

Bulldog_Spike ну, не оч хорошо злоупотреблять добавками...

[Crocozyabra]

Ешь метандростенолон
с оротатом калия.

Юльция, не слухай, я те другой способ покажу

[Yulcia]

Crocozyabra я большой быть не хочу, мне б уменьшиться

[dogfighter]

Ешь метандростенолон
с оротатом калия.

молчи, про это)))

[Чеширская_кошка]

молчи, про это)))

Так так так...значит это что то интересное)))

[dogfighter]

Чеширская_кошка
поверь, тебе это точно не надо!!!!!

[Чеширская_кошка]

Чеширская_кошка
поверь, тебе это точно не надо!!!!!

Ляксандр!!! Вам верю безоговорочно!!!

[Bulldog_Spike]

Yulcia
Не очень хорошо для совести? Она меня не мучает по этому поводу. Совсем чуть-чуть сместить свой анаболизм в положительную сторону, немного изменить азотистый баланс - это очень даже хорошо. Словом, мой организм думает именно так. Можно будет в следующий раз этот вопрос обсудить.
Crocozyabra
Другого способа нет. Только регулярный тренинг + грамотно циклируемые добавки.
Yulcia
Уменьшится - диета + длительное кардио около 1 часа ежедневно на ЧСС 120 уд/мин. После кардио - углеводов ноль, до кардио минимум 3 часа - углеводов ноль. Белки можно.
Ну и вот про кавитацию я тут еще подумываю, но пока не пробовал.

[Чеширская_кошка]

Уменьшится - диета + длительное кардио около 1 часа ежедневно на ЧСС 120 уд/мин. После кардио - углеводов ноль, до кардио минимум 3 часа - углеводов ноль. Белки можно.

А можно мне поподробнее расписать Мне актуально это!

[Bulldog_Spike]

dogfighter
Я стих старый процитировал. которому уже очень много лет, широко известный в узких кругах. И проблем я не вижу. Я же не дилер - законов не нарушаю.

[dogfighter]

Чеширская_кошка
угомонись вумен!

[Yulcia]

Crocozyabra
Другого способа нет.

Эт ты зря такое Зябре сказал)))

Мне актуально это!

Почеширка, ты обалдела чтоль?! Тебе куда уменьшаться-то?!