Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

[Danyt]

Зачем ТАК себя мучить???

мышцезависимость не легче героинозависимости :))

как себя не мучить, если тренируешься тренируешься, набрал 135кг, а в зеркале дрищь :))

[hunterduck]

поймешь когда хотя бы 1 раз оторвешь 300 кг или когда обьем руки станет больше 60см)

[Vitaly]

hunterduck нууу... оно конечно круто, но такой ценой... мне б и сотню выжать я был бы счастлив даже 95

[Чайка_О]

Danyt
это еще один побочный эффект - для окружающих вьюноша уже аки шкаф пятистворчатый, а в зеркале все дрища видит.
Избыток мышечной массы приводит к быстрому переутомлению и как итог- "штангу-то он таскает в 100кг, а 3 кг картошки донести не может" (С)
Немного утрирую, но у наращивающих объемы часто теряется чувство реальности относительно своей внешности, многие себя просто уродуют.

Из наблюдений за знакомыми). Мнение обывателя).

[Мышъ]

на период 22 года показатели были 260-190-310 по тем меркам нормальные ,щас...

да и счас тоже почти уровень МС с такими результатами

[hunterduck]

сам ты дрищ..... мягким знаком или нет не помню...а то количество эндорфинов,который вырабатывается в критический пик поднятия тяжести я больше нигде не встречал....

[Мышъ]

"штангу-то он таскает в 100кг, а 3 кг картошки донести не может" (С)

да-да, есть такое мнение в народе, уж не изза зомбоящика ли опять?

[hunterduck]

да и счас тоже почти уровень МС с такими результатами

это соревновательные веса...в зале были немного другие,где правил нет)

[Bulldog_Spike]

hunterduck
Нормальный такой заброс. С меташкой в 58 таблеток на пике - это вообще... я бы не дожил бы даже до пика, думаю. ))) Та и жрать его соло, как тут уже писалось - не лучший выбор. Метан + дека - достаточно взвешенный подход... для первого курса. )))))))

[hunterduck]

ненене я тогда мыл маленький и колоть меня было некому)) а сам боялся в нерв попасть в "попе" иглой...)

[Bulldog_Spike]

а сам боялся в нерв попасть в "попе" иглой...)

Чуть не обоссался... пойду протеин замешаю - спасибо что напомнил. В нерв жопный - это шедевр!!! ))))

[Мышъ]

С меташкой в 58 таблеток на пике - это вообще.

я думал опечатка... реально 58 таблетков в день???

[Чайка_О]

Мышъ
нет, это из личных наблюдений)

[hunterduck]

вообще 68....

Чуть не обоссался... пойду протеин замешаю - спасибо что напомнил. В нерв жопный - это шедевр!!! ))))

я просто знаю случаи когда люди оставались хромыми на всю жизнь так...или хуже...

[Мышъ]

Мышъ
нет, это из личных наблюдений)

вас обманули человек не хотел тащить картофан