Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

[Лодырь]

часов в 6-я за. Настьке не звонил, я к ней каждые выходные в отличие от тебя с Зяброй не заруливал

[Crocozyabra]

Лодырь я у Торон только один раз был, тогда же когда и ты)) это все Спайк, он там частый гость)))

[Slavyan]

даааааа.... здорово посидели и наелся от души! всем спасибо!

[Kanitel]

Не смог сегодня вас посетить(( Приехал с Переславля в 19-00 домой уставший и вымокший. Кто был?

[Bulldog_Spike]

Kanitel
Я, Зябра, Лодырь и Славян. Посидели мега-позитивно. Всем спасибо.

[Crocozyabra]

Я, Зябра, Лодырь и Славян. Посидели мега-позитивно.

аааа я до сих пор не могу есть, обожрался шо псдц, у меня о5 появился живот!!!)))))))))))

[Slavyan]

аааа я до сих пор не могу есть, обожрался шо псдц, у меня о5 появился живот!!!)))))))))))

та же фигня ))) по приезду домой до двух ночи еще пришлось колобродить, что бы хоть как то улеглось все мясо, съеденное в елках )))

[Bulldog_Spike]

та же фигня ))) по приезду домой до двух ночи еще пришлось колобродить, что бы хоть как то улеглось все мясо, съеденное в елках )))

а я скромность проявлял в елках, и как результат - дома были съедены творожники из трех пачек творога.

[Danyt]

кстати, качки
а вот вопрос по теме
я в межесезонье вешу 100 и размер одежды 54)
после сушки вешу 88 и размер 50-52

КАК? КАК экип подбирать емана?
в начале сезона в штаны влезть не мог
а в куртке в начале сезона купленной, теперь болтаюсь
кто как решает эту траблу?

[Лодырь]

ХЗ.... Вроде всё налазит. И на 100 и на 115кг. (на 115 с трудом-с)

[Bulldog_Spike]

КАК? КАК экип подбирать емана?
в начале сезона в штаны влезть не мог
а в куртке в начале сезона купленной, теперь болтаюсь
кто как решает эту траблу?

надо просто МНОГО ОДЕЖДЫ, бро. разной - поменьше, побольше, ну и совсем побольше. Я сейчас 110, а так между 105 и 125 болтаюсь. в зависимости от ряда причин.

[Вальдемар Карлович]

а вот с весом 110кг подтягиваться ,наверно ,трудно...
прикинул :с 16кг дополнительными мой вес составляет 100-102кг . с таким весом,в принципе, по десятке за подход делаю.
если навесить 24кг (как раз общий вес будет под 108-110)- уже тяжеловато ,но по 6-8 разиков выхиливаю.

по ощущениям даже с собственными 85кг подтягиваться значительно тяжелее чем ,скажем,когда весил 75.

сегодня два подходика,кстати, надёргал : на 22 и на 20

[Slavyan]

а я скромность проявлял в елках,

про скромность вы бы молчали, сударь! захавать в одно лицо поднос крылышек не каждому дано

[Bulldog_Spike]

захавать в одно лицо поднос крылышек не каждому дано

Да я бы еще один сожрал (ну после говяжей поджарки разумеется) если бы нам их положили снова.

[Лодырь]

Да я бы еще один сожрал (ну после говяжей поджарки разумеется) если бы нам их положили снова.

Вадим, они поглядели в твои добрые глаза, прикинули габариты, прикинули возможные убытки и решили жареные крылышки на телегу пока не выкладывать