Опрос о мясе.

[car5car]

про забитые сосуды.... они не только от мяса забиваются

`Сосуды забиваются не от мяса, а от насыщенных жиров, которые в нем находятся.
Источники насыщенных жиров кроме мяса: шоколад, сливочное масло, сыр, молоко, торты, печенье.
Второй по важности фактор забитых сосудов это углеводы высокого глисемик индекса:
сахар,белый хлеб, белые макароны, виноград и т.д.
Есть еще 2 фактора`

Я ем: вей белок, сырые овсяные хлопья, чечевицу, рыбу.

[Хламидамонада]

car5car
будьте любезны скиньте ссылки где вы так наэрудировались....хотелось бы посмотреть источники знаний

Добавлено спустя 8 минут 57 секунд:

Второй по важности фактор забитых сосудов это углеводы высокого глисемик индекса:
сахар,белый хлеб, белые макароны, виноград и т.д.
Есть еще 2 фактора`

почему то за эти продукты ты молчишь и только к мясу так негативно относишься...

[blackbugg85]

Хламидамонада

привет , Жена ))

Светланушка , ну вот представть .. если бы ты не кормила меня мясом. .. при моём ритме жизни - откуда бы взялись силы ?? ..

в 7 подъём - дома в 11 вечера в лучшем случае

[Хламидамонада]

если бы ты не кормила меня мясом.

если бы я не кормила тебя мясом, то ты был бы злой и голодный
видишь как car5car негодует? голодный потому что...

[blackbugg85]

Да , добрый кусок высоко-октановой свининны с катализатором из овощей творит чудеса

[Хламидамонада]

добрый кусок высоко-октановой свининны

разве только свинины?

[blackbugg85]

Да и всякие мясные явства в вашем исполнении , Миледи .. продолжают меня радовать уже на протяжении 2 го десятка лет ))

[car5car]

будьте любезны скиньте ссылки где вы так наэрудировались

Я очень долго изучал вопросы здорового образа жизни и выражаю лично мое мнение. На интернете народ пишет 90% бреда(статьи). В книгах тоже. Например, "Китайское исследование", автор делает большую ошибку. Он не понял, что проблема-то в насыщенном жире, а не просто в мясе. Шоколад еще вреднее, т.к. в нем больше % насыщенных жиров.
Кардиолог доктор Аткинс всю жизнь кричал о пользе мяса, умер от сердечного заболевания.

[Чеширская_кошка]

car5car ты серьезно считаешь, что Аткинс умер в 72 года от мяса?)))) Вернее именно мясо спровоцировало проблемы с сердцем?

[Чайка_О]

Чеширская_кошка Юль, конечно мясо! Там же насыщенные жиры, что ты в самом деле).

[Serega iz Nvmskovska]

Кардиолог доктор Аткинс всю жизнь кричал о пользе мяса, умер от сердечного заболевания.

На мясо - наговаривают. Самый вредный продукт - вода. Все кто его употребляли - рано или поздно, но абсолютно все умирали или умрут и Аткинс умер от воды. Он не знал что она смертельна.

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:

car5car
будьте любезны скиньте ссылки где вы так наэрудировались....хотелось бы посмотреть источники знаний

www.TarakanyGovoriat.usa ))

[Чеширская_кошка]

Serega iz Nvmskovska

[Хламидамонада]

Кардиолог доктор Аткинс всю жизнь кричал о пользе мяса, умер от сердечного заболевания.

а как же тогда с этим?

Второй по важности фактор забитых сосудов это углеводы высокого глисемик индекса:
сахар,белый хлеб, белые макароны, виноград и т.д.
Есть еще 2 фактора`

можешь про эти два фактора поведать свету, о чем собственно речь?
ты если несешь добро в массы, давай полную инфу, а то как то по детски твои страшилки смотрятся..... ни кто их в серьез не воспримет. не только у вас за океаном в моде интернет самообразование, но и здесь это тоже приветствуется, теперь почти все "магистры" и "бакалавры чего нибудь там"

[maxys146]

сахар,белый хлеб, белые макароны, виноград и т.д.
Есть еще 2 фактора`

можешь про эти два фактора поведать свету, о чем собственно речь?

Видимо...
1. Соль, черный хлеб, черные макароны, финики и т.д.
2. Всё остальное.

[Хламидамонада]

2. Всё остальное.