Кто сейчас не пьет?

[car5car]

LukePerry
Фанатик прибежал с утренней 30 мин. пробежки, a как вчера бухнулось нефанатикам? Xорошо пошло?
Ты совершенно прав, дискутировать не о чем, все с детства знают:
пить это плохо
физкультурой заниматься хорошо
физкультурники здоровее алкоголиков

[Axon]

те скока натИкало та,бегун?

[LukePerry]

car5car
Бред не надо нести. Я про алкоголь с тобой вообще не говорил. 99,9% постов тут от тебя - сплошной бред. Иногда бред вредный. Например, про необходимость отказаться от потребления жиров.

Вбросил про бег, который чудодейственно вернул потенцию на уровень юноши. Что в данном контексте - полный бред. А не бред - это то, что любая физическая нагрузка способствует выработке тестостерона, что положительно сказывается на либидо и потенции. И тренировки с отягощением дадут в этом плане эффект гораздо больший, чем бег. Но никогда 40-летний не вернётся на уровень 20-летнего. Не надо иллюзии строить.

Вбросил про вред кофе, факты опять не привёл. Что-то про вред для суставов нести стал. А ты в курсе, что бег - ударное воздействие на суставы колена и голеностопа? А если ещё и обувь плохо подобрана, и при приземлении голеностоп ставится "под углом", то за очень короткое время можно серьезные проблемы с голеностопом получить? А если вес большой, то это вообще труба?

В общем-то ты уже расписался, что являешься обычным балаболом. Теперь выяснили, что ты ещё и фанатик. Поэтому переубеждать тебя бессмысленно. Но ахинею твою продолжу комментировать. =)

[car5car]

Axon
56

Добавлено спустя 12 минут 13 секунд:
LukePerry
Все то, что я пишу это мое личное мнение, с которым многие не согласятся и это нормально. С моей точки зрения:
я даю ценнейшую инфо, которая может продлить жизнь очень надолго.
Убеждать кого-то не считаю нужным. Кроме того на интернете много противоречивой информации (я читаю источники на англ.), поэтому аргументация со ссылкой на источники не имеет смысла. Также не имеет смысла ссылаться на научные исследования, которые часто противоречивы.
Пример:
6 лет назад у меня было высокое давление, с которым я нашел способ справиться и оно у меня теперь около 120/80.
По поводу давления попадается много бредовой инфо, которая являетсq неправильной, исходя из моих 6-ти лет опыта.

Если тебя волнует уровень тестостерона, то решить сомнения очень просто:
побегай с недельку по 30 мин. или сколько сможешь и будешь знать ответ.

[Sandro]

Неужели всё это из-за уровня тестостерона.
Тогда уж инъекции лучше. В 56 лет самое оно.

[Axon]

56

нормуль,а давление как победил?

[Гришеньka]

Тема плавно превращается в "Кому тут не долго до...?" ))

[car5car]

Axon
А у тебя давление?
Есть 4 фактора, повышающие давление. Самый главный фактор это насыщенные жиры, они являются главным материалом пробок в сосудах.

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Гришеньka
В том то и дело, что "пока гром не грянет, мужик не перекрестится". О болезнях и деревянном ящике надо думать до того, как они появились.
А большинство не "крестятся" даже после того, как "гром грянул"

[Axon]

Нет,не 120/80конечно,но если больше 130 то я считаю его повышенным.
Как бросил бухать 2-3 раза в неделю,все нормализовалось.
Ну а причины у каждого разные, у кого врожденные, у кого приобретенные.
У меня вон есть фотки, 3х летнего,на памятник,но выжил чойта.
На отложения холестерина в сосудах, влияет сахар в крови.
Жир тут следствие а не причина.

Добавлено спустя 55 секунд:

большинство не "крестятся" даже после того, как "гром грянул"

+100500

[car5car]

Axon
Не обманывай сам себя, если 121, то уже повышенное. Идеальное ето 110/70
Углеводы с высоким глисемик индексом (сахар, белый хлеб и т.п.) это 2ой по важности фактор.

[Axon]

спорить не буду,но идеальное враг хорошего,да и 110 эт мало

[alikYamaha]

Bomboris

Я пил пиво 1л больше не то, когда просто все достало. Достал трубку, бутылку и на час о всех подальше и красота...
Сейчас вот из принципа не пью. Просто теперь нашел способ отдохнуть от всех. Я просто иду сам по себе гулять, тот же час, но по округе бродить, музыка в ушах и все. Холодно, но все же лучше так. Никогда не думал, что такое может помочь.

[Misha3310]

не знаю не знаю как у больных людей , у меня после каждой не чётной рюмки водки оргазм ! похмелья нету , могу пить могу не пить , всё по обстоятельствам , искрение желаю больным формунчанам вылечится и окунутся в прекрасный мир спиртных напитков

[car5car]

Я сегодня в 6 утра с фонариком на лбу бегал, лечился. Было минус 2-3 ц

[sland]

Я просто иду сам по себе гулять, тот же час, но по округе бродить, музыка в ушах и все. Холодно, но все же лучше так. Никогда не думал, что такое может помочь.

- лучше всякого пива, имхо, прогулка + музон - это круче любого пойла, имхо, самый релакс, нирвана полная, какое на х@й пиво, нафиг оно вообще надо, н е о п ч ё м, имхо.

...от пива кровь киснет и барсик виснет

Я сегодня в 6 утра с фонариком на лбу бегал

- ну фиг знает, и в 5 и в 4 и в 3(ночи) часа доводилось бегать, но фонариком не баловался никогда, луны хватает и наверно рефлексов (или чего у меня там), по началу стрёмно, первые сотни метров аккуратней просто, потом адаптируешься к темноте и нормально бежишь.