Хочу шашлык))))Сейчас

[Alex671]

Сможет.

неее , шарики они такие мммм , от них она точна не откажецо )
если какой касяк , я ими задабриваю )))

[Shu]

- еще месяца три ходил в кондитерский отдел просто посмотеть на них (кроме шуток)

вот!!!!!! Гениально!!!

[Bulldog_Spike]

Alex671
Ну тогда надо помнить, что в 100 гр. творожных шариков:
Калорийность 316,3 кКал; Белки13,6 гр; Жиры26,4 гр; Углеводы6,5 гр.
При этом около 45 минут бега при ЧСС 140 уд\мин. дают нам пережог примерно 350 калорий.
Так что все по чесноку - 5 минут удовольствия - и побежали 45 минут. либо велотренажер.

[Chewbacca]

Bulldog_Spike
зануда

[Alex671]

Bulldog_Spike
не , распорядок немного другой )
наелись всякого разного , и спать )))

[Bulldog_Spike]

Гениально

А чо - придешь, посмотришь... иной раз даже пачку возьмешь в руки... потом обратно ее на полку и за творогом обезжиренным шуруешь.

[Shu]

Chewbacca

Bulldog_Spike
зануда

))) угу)))

[Bulldog_Spike]

Bulldog_Spike
зануда

Bulldog_Spike
не , распорядок немного другой )
наелись всякого разного , и спать )))

У как же талия???
Которая по заветам великого арни должна быть "в рюмочку"???

[Alex671]

А чо - придешь, посмотришь... иной раз даже пачку возьмешь в руки... потом обратно ее на полку и за творогом обезжиренным шуруешь.

вот я переодически думаю что лучше , быть большим громилой но урезать постоянно своё меню , или быть щюпленьким но жрать всё подряд до упаду и небояцо растолстеть )))
в чом щастье блин , не разберу никак )

Добавлено спустя 53 секунды:

У как же талия???
Которая по заветам великого арни должна быть "в рюмочку"???

моя рюмочка пока для коньяка

[Ташка Ведьмочка]

Bulldog_Spike странно.... я вот тоже себя тренировками и обезжиренной едой не мучаю. ем когда и что хочу... а талии моей иные 20-летние позавидуют. СЕКС всем поможет. и не нужен творог обезжиренный.

[Chewbacca]

СЕКС всем поможет

а вот и не всем

[Bulldog_Spike]

Alex671
Никому не важно сегодня, что ты жрал вчера, или меся цназад, или год. И тебе это тоже уже не важно. А сегодня тебе важно, и приятно - хорошая физическая форма без избытка жировых депо, тонус мышц, хорошая кожа... Ради того чтобы сегодня быть в тонусе - я вчера готов и дер*мо низкокалорийную полезную пищу, грудки там на пару и все такое - пожрать.

[Barakuda]

Нет! Сейчас на мкад поеду

[Shu]

А чо - придешь, посмотришь... иной раз даже пачку возьмешь в руки... потом обратно ее на полку и за творогом обезжиренным шуруешь.

ахахахахаха))))) мдя.... Я помнится в "былую молодость" когда на мальчиков засматривалась и, когда мне напоминали, типа у тебя же есть ОН, я говорила: если я на диете- это не значит, что я не могу посмотреть на булочку!!! Более того, я ее могу даже лизнуть! Главное вовремя остановиться Вот о чем мне вспомнилось просто.. Эххх... Где мои 17 лет))

[Alex671]

я скажу проще , каждому своё , с природой тягаться безполезно , она сильнее однозначно )
лучше найти плюсы в своём теле ( каким бы оно ни было бы ) и радоваться жизни )

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Ради того чтобы сегодня быть в тонусе - я вчера готов и ***** низкокалорийную полезную пищу, грудки там на пару и все такое - пожрать.

хехе , я вот не пью не курю , а вот пожрать вкусно люблю , едвали получиться отказаться от скажем шурмы , макдачки пици и прочих прелестей )

Добавлено спустя 45 секунд:

Нет! Сейчас на мкад поеду

ошиблась окошком ?)

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
Bulldog_Spike
в каком зале проводиж самоистязания ?)