Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

[Crocozyabra]

ребят, дайте совет пожалуйста?... там дальше все остальное...

если все ради пресса, то замени всё на секс толку больше будет причем на порядок.

[Loco]

если все ради пресса, то замени всё на секс толку больше будет причем на порядок.

Расхожее заблуждение. Учёные и медики доказали, что при сексе расходуется мало калорий. Природа постаралась. Чтоб нетрудно было...

[Crocozyabra]

Всем доброго времени суток!...

привет

поддержания хорошей физической формы

обе вполне сойдут.

наращивания мышечной массы

никакая

Добавлено спустя 37 секунд:

Расхожее заблуждение. Учёные и медики доказали, что при сексе расходуется мало калорий. Природа постаралась. Чтоб нетрудно было...

ты слишком много времени проводишь на спине, мой средиземноморский друг

[Loco]

ты слишком много времени проводишь на спине, мой средиземноморский друг

Не боИсь, мне нагрузки хватает...

[birkin]

Crocozyabra Loco
встретились))))

[Crocozyabra]

Не боИсь, мне нагрузки хватает...

йа не за тебя переживаю, а за каллории

Скрытый текст

ЗЫ тема не очень флудильная

[Loco]

Crocozyabra Loco
встретились))))

И заметь, в теме Спортзал. И не в раздевалке!

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:

йа не за тебя переживаю, а за каллории

Сжираемые калории надо гасить, да...
У нас август месяц почти не мотокатабельный. Жарко. Поэтому сегодня в субботу только в зал, а не в горы. Откроют в 17. Пока тут на МФ пофлудю.

[Crocozyabra]

У нас август месяц почти не мотокатабельный. Жарко. Поэтому сегодня в субботу только в зал, а не в горы. Откроют в 17. Пока тут на МФ пофлудю.

оправдалсо, садись "четыре" :) а я за два месяца на 5 кг похудел)))) одновременно еще и потолстел кг на 2 примерно, скажешь как такое возможно будет "пять"

[Loco]

оправдалсо, садись "четыре" :) а я за два месяца на 5 кг похудел)))) одновременно еще и портолстел кг на 2 примерно, скажешь как такое возможно будет "пять"

Пол поменял? Сиси по кило приделал?
.

[Crocozyabra]

Пол поменял? Сиси по кило приделал?

эх, не в ударе ты сегодня))) вопрос был исключительно по теме

[HardEvil]

я за два месяца на 5 кг похудел)))) одновременно еще и потолстел кг на 2 примерно

-5кг жира +2кг мышц? и сколько в итоге весишь? все только тренировками и диетой?

[Loco]

Crocozyabra, а чего гадать? 5 кг жира спустил, а 2 кг мышечной массы набрал. АриХметика.
.

[Опытный Камикадзе]

Давайте еще "банками" и голым торсом померяемся

[Crocozyabra]

-5кг жира +2кг мышц? и сколько в итоге весишь? все только тренировками и диетой?

Crocozyabra, а чего гадать? 5 кг жира спустил, а 2 кг мышечной массы набрал. АриХметика.

не совсем так но смысл один

Давайте еще "банками" и голым торсом померяемся

а для чего еще эта тема нужна?

[birkin]

Давайте еще "банками" и голым торсом померяемся

давайте- давайте...а я рефери буду, чур)))