Снижение нагрузки на ходовую мотоцикла за счет веса водителя

Сообщение

Kiberg

Чего-то под вечер на треп потянуло)
Решил поделиться как я нетривиально решил
вопрос облегчения мото за счет самого себя.
Короче прикинул на весах, что за последние годы поднакопилось
(где-то) кг 15 -20 того что можно скинуть без вреда и даже с пользой.
ну и за пару мес я это ведро запасов с себя снял.
Не знаю стал ли выглядеть лучше, но готов на жертвы ради того чтобы
не таскать с собой столько лишней воды)
Помог мне в этом случайный ролик с ютюба
https://www.youtube.com/watch?v=7h1VW40Ygtk
хотя.. может это уже реклама?)
ну да пусть так, мож кому-то пригодиться дабы уменьшить износ покрышек)
Да и реально благодарен автору за полезную структурированную инфо и подачу.

*VVS*

Kiberg писал(а):Помог мне в этом случайный ролик с ютюба

Посмотрел начало, бред какой то.
Мне 42 я уже лет 20 пиво пью литрами, че то не толстею...

msergeyn

*VVS* писал(а):пиво пью литрами, че то не толстею...

везет...

MedvedSM

Была такая тема.
viewtopic.php?f=1&t=90140

Kiberg

MedvedSM писал(а):Была такая тема.
viewtopic.php?f=1&t=90140

ну мож ... раньше это была не моя тема...)

Добавлено спустя 8 минут 28 секунд:
Re: Снижение нагрузки на ходовую мотоцикла за счет веса водителя

*VVS* писал(а):Посмотрел начало, бред какой то.
Мне 42 я уже лет 20 пиво пью литрами, че то не толстею...

По большому с этого ролика я просто заинтересовался неким результатом,
но детали рассказывает автор в других. Пиво меня не интересовало уже лет дцать,
и в этом ролике совсем не моя история, но .. меня заинтриговал процеесс)
На счет не толстею ни он чего, это вполне может быть) Тогда это мож не ваша история,
хотя я тож так считал много лет,пока на весы не встал)
Многие вообще не в курсе своего естественного веса, тк десятилетиями перебор
к которому привыкли.
..типа солидный внешне дядька, а в теле куча лишней воды давящей изнутри на кожу
создающей визуальную форму)

Geodozer

Снижать нагрузку на подвеску надо засчёт снижения веса плюсодинки

Kiberg

Geodozer писал(а):Снижать нагрузку на подвеску надо засчёт снижения веса плюсодинки

Обоюдная забота о нагрузке на технику дает максимально, благоприятные результаты ))

tmm01

*VVS* писал(а):Посмотрел начало, бред какой то.
Мне 42 я уже лет 20 пиво пью литрами, че то не толстею...

повезло со здоровьем, СИЛЬНО повезло
кому-то пиво вообще противопоказанно

Kali

Может проще подвеску под массу пилота, плюсодинки и вещей заказать, чем себя мучить?)))))

sergeyrr

Ну в общем все правильно этот чел на ютубе говорит, я иду по похожей схеме, (со 122.5кг/1.02.18 до 106кг/30.04.18 цель 90-95кг, ниже не хочу, рост 180+-), тож исключил спиртное почти(оставил только сухое вино в разумных количествах), никакого спортзала, только ходилка дома в очень небольших количествах, чисто чтоб стимулировать ускорение метаболизма. Нах: сахар в чистом виде, хлеб(любой), картошку, свинину. Я правда до дробного питания не добрался, просто оставил в рационе конечный список продуктов(чтоб не парится в магазине): творог, кефир, сыр, брынза сербская, овсянка, гречка, куриная грудка без кожи, помидоры, огурцы, баклажаны, морковка, яблоки, ананасы, грейпфруты, лимон, рыба разная тушеная иногда жареная, ну кофе утром крепкое и много-это святое. ВСЕ!!! Порции уменьшил вдвое от прежних, вечером стараюсь только фрукты или овощи от перечисленных со стаканом красного или белого сухого. Ну и вода в количестве 2-4 литра в сутки само собой.Банкетов, дружеских попоек в гараже и прочих шашлыков активно избегаю. Веду дневник взвешиваний, обычно минимальный вес вечером после работы(днем только поллитра кефира выпиваю ), перед ужином. Какие то напряги были только в первую неделю, дальше все легко и просто! Динамика(ну она была прогнозируема)-1мес минус 8кг, 2 месяц минус 4кг, третий минус 4, дальше предполагаю минус 2-3кг, думаю до указанной цифры в 90+-доберусь неспеша к концу года.
P.S Главное в этой истории весы!!!

thegrayknight

Ребят, нет ничего хорошего в том, чтобы резко сбросить вес. Честное слово.
Можно досбрасываться до того, что потребуется долгая диета, выводящая организм на нормальный уровень.

Bespechny

sergeyrr писал(а):творог, кефир, сыр, брынза сербская, овсянка, гречка, куриная грудка без кожи,

Я думаю, что процесс нормализации веса можно ещё ускорить, улучшив качество продуктов питания.
В какой-то момент влюбился в мультиварку, и перестал покупать молочку.
Т.е. кефир, творог, сметана, йогурт получается просто из молока и закваски.
Плюс приготовление всего остального, вплоть до яичницы (хоть с беконом) и каш/супов/плова вызывает дикий восторг и готовится почти без всяких масел/пригораний и т.п.
Ну и отдельная тема попискиваний и дикого восторга - играть во все это через телефонку и с рецептами из интернет)

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Re: Снижение нагрузки на ходовую мотоцикла за счет веса водителя

thegrayknight писал(а):Ребят, нет ничего хорошего в том, чтобы резко сбросить вес. Честное слово.
Можно досбрасываться до того, что потребуется долгая диета, выводящая организм на нормальный уровень.

Мне кажется, что в данной теме обсуждается не анорексия и экстремально низкий вес, а просто нормализация любимой тушки к задуманным природой рамкам)
Нет, если кому-то нравится постоянно таскать с собой рюкзак 20+кг - тут дело любителя.. но это же сколько дополнительных сил...
И кроме как регулированием качества и состава питания, при отсутствии бешеного саморегулирующего метаболизма (так тоже бывает), никак иначе.

Barabas

Bespechny,
Ты - очень психоделический.
Про тебя:

sergeyrr

Надо медленно, но верно идти к намеченной цели, и обязательно будет результат, в данном вопросе, как нигде, все зависит только от того, кто идет к этой цели...жаловаться некому и не на кого!

Bespechny

Barabas писал(а):Bespechny,
Ты - очень психоделический.
Про тебя:

А мне больше нравится