Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

[Bulldog_Spike]

motogixerчто такое "длинна руки на сгибе"? Твой набор слов я не понял.

[sland]

ну тогда может тебе уйти из темы? Диалог считаю оконченным.

- ну извиняйте

[motogixer]

что такое "длинна руки на сгибе"? Твой набор слов я не понял.

Короче говоря,у меня стойки выше всех на соревнованиях. Я даже разминаться со всеми не могу. Сколько там основная масса? 3-4 высота? у меня 7. Сочетание длинны рук,с плечами и т.д. Вроде бы рука не километровая,а вот траектория получается гигантская. Во всех жимовых упражнениях. Что гантели,что стоя,сидя,лежа,боком,раком.

[sland]

slandпопа сильнейшая мышца, чтобы проявить себя ей надо 200 кг

- что значит "проявить", практическое применение какое?

Добавлено спустя 13 минут 27 секунд:

В твоем упражнении кроме гибкости и сильного пресса ничего особо не нужно.

- руки тоже не проявляются? Руки в начале движения согнуты(в двух местах ), ноги согнуты, пресс согнут, там, я не знаю сколько на все мышцы кг набегает за все упражнение но думаю раз в 10 так побольше чем твои 200 кг на одну попу, подумай на досуге об этом Пойду я, вещайте дальше в своей теме в удовольствие, не буду мешать, действительно.

[Bulldog_Spike]

motogixerа рост какой?

Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:
slandруки работают в статике. Надоело прописные истины писать. Твоя позиция - вопрос твоей персональной ВЕРЫ. Я говорю тебе про официальные стандарты, подходы, которые не с потолка взялись. Можешь дальше про свою удаль турниковую писать, только в этой теме это гумно и гумном кстати останется. Решай сам. Покричи еще немного типа "турник сила, спорт могила" или там "стероидный качок - глупый дурaчok". Посмеюсь хоть.

[sland]

Это упражнение к турнику, блин, не имеет никакого отношения(на турнике эти мышцы не работают, на турнике мы тело вверх тянем, а не вниз "толкаем", ну можно и вниз в известной степени, но не про то речь), странно что человек который якобы понимает чего то в мышцах не может оценить его правильно, списываю на страх неудачи, ну нельзя быть настолько близоруким имея хотя бы общие представления о силе и тд. Пойду я... Все же


...был уверен что качки как то делятся на ортодоксальных и тех что пожиже, но это видимо диагноз

[motogixer]

motogixerа рост какой?

Ну,как ты понимаешь,приличный. Честно говоря не знаю.

Я все стойками измеряю

Завтра схожу в зал,могу написать,если это так интересно. Забыл свою высоту.

Но,по памяти 10 или 11. Скорее 11. Но,правда в штангетках.

[sland]

Я говорю тебе про официальные стандарты, подходы, которые не с потолка взялись.

- ты мне лучше скажи почему такие сильные люди как культуристы могут выжать жопой 200 но не могут 40? Где подвох? Только не надо мне опять про акробатику рассказывать, я видел и сам делал это упражнение и я ни разу не акробат и те кто его делал тоже, это сила + ее реальное применение = владение ей, вот в чем принципиальная ошибка выбора занятия всей вашей жизни так сказать, которую вы не в силах признать, имхо, и не надо мне сыпать терминами и словами, я это упражнение не с потолка взял ик вере оно отношение имеет гораздо меньшее чем... ну вы поняли Кстати, оно происходит из того времени, когда не культуризма в его нынешнем виде, не турникизма - не существовало как класса в этой стране, не надо типа умничать про самую сильную мышцу... Все.

[motogixer]

я видел и сам делал это упражнение и я ни разу не акробат и те кто его делал тоже, это сила + ее реальное применение = владение ей

Весь прикол упражнений с собственным весом - их просто нужно делать. Точно так же,как и ты можешь научиться со временем подтягиваться 50 раз,или отжиматься 300. Выйти из положения сидя,в стойку вниз головой - просто делай это постепенно,и у тебя получится.

[sland]

slandруки работают в статике.

- можно по "русски"? я фиг знает где они там работают, но это вам не штангу над собой поднимать, это, представьте себе на секунду, вы поднимаете штангу, а пару человек ее еще толкает в стороны - тогда уровняем условия Уж не знаю куда динамичнее, какая еще статика...

или отжиматься 300.

- я, кстати, отжимался 300 Весь прикол что вы меня слышать не желаете, я же писал что свой вес в стойке на руках я поднимал раз 10 между делом и это не трудно - аналог поднятия веса над головой насколько мне доступно понять, а это упражнение сложнее, ибо там по штанге условно к каждой мышце и все их надо одновременно тягать , ну да фиг с ним. Эх... культуризм...

- просто делай это постепенно,и у тебя получится.

а бывает как то по другому? Чета я уже не соображаю по ходу... а... дошло, то есть ты все таки попытался и не смог и ты решил что тупо навыка не хватает? - ну окей, а как по твоему, сколько понадобиться времени типичному культуристу чтоб сделать подобный "трюк"? Не боишся что он в принципе его никогда не сделает и не потому что это ерунда которую он не хочет пробовать, а потому что вся его подготовка основная идет типа в разрез со "сложными" движениями, он затачивает тело под определенные пару-тройку(условно) движений и "изобразить" что то более "вкусненькое" эта самая заточенность ему уже не даст, как минимум пока не прекратит заниматься культуризмом?

[motogixer]

я же писал что свой вес в стойке на руках я поднимал раз 10 между делом и это не трудно

Да,при должной сноровке и практике - это действительно не трудно.

А вот со штангой несколько разная работа. Взять к примеру ТА,и парнишку из средней весовой. Который сделает рывок 120. Он тебе и на голове,и через седло быка,и нокаутирует. Что угодно сделает.

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:

а бывает как то по другому? Чета я уже не соображаю по ходу...

Бывает,когда работаешь со штангой. Ты можешь выйти далеко за границы возможностей поднятия собственного тела,но это не бесконечно.

И там не получится просто жать,или просто приседать. Там уже думать надо.

А в отжиманиях,стойках - просто делай,и все будет прибавляться.

[sland]

Ты можешь выйти далеко за границы возможностей....собственного тела,но это не бесконечно. И там не получится просто.....Там уже думать надо.

- надеюсь речь не о "наркотиках" Я знаю что культуризм замороченный вид спорта на подумать, но вот лично мне такого плана умственная деятельность как больше поднять... ну не торкает, то есть не впечатляет, мы же люди все же а не подъемники там какие то, ну какая разница кто больше, ну я за два раза подниму, ну и все... И совсем другое дело когда даже небольшую силу человек может грамотно использовать, на грани искусства я б сказал. Культуризм, имхо, вымирает, был видеобум 80-х, были мышцы на экране, ну и все, сейчас это как, я не знаю, металл в музыке, да прикольно, необычно, но масштабы ужо не те и вряд ли будет типа ренессанс, тупиковая, имхо, ветвь. Фигово что вы молодежь подсаживаете на все это. Я б запретил все спортивное питание, нефига страшного что результат не прет, переживете, себя будете меньше обманывать, честно "пахать" а не думать чего бы еще вколоть себе такого эдакого Кого вы обманываете то, уже все знают откуда у вас такие мышцы ненормальные, постыдились бы...

[motogixer]

Так в этом и весь мужской мир. Трахнуть больше женщин,заработать больше бабла,и быть сильнее соседа. Без этих вещей мы бы давно вымерли. Безусловно,чтобы работать грузчиком,не нужно иметь большие банки (хотя иногда они необходимы),нужно уметь применять силу,в нужные места.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

он затачивает тело под определенные пару-тройку(условно) движений и "изобразить" что то более "вкусненькое" эта самая заточенность ему уже не даст, как минимум пока не прекратит заниматься культуризмом?

Сделаешь рывок? Это показатель абсолютной силы и гибкости человека. Причем всего тела.

[sland]

Безусловно,чтобы работать грузчиком,не нужно иметь большие банки (хотя иногда они необходимы),нужно уметь применять силу,в нужные места.

- да весь прикол в том что не только грузчикам а кроме как культуристам в декоративных целях они вообще никому не нужны, уж не знаю плохо это или хорошо...

Сделаешь рывок?

- не, и пробовать не буду, я гриф в руках никогда не держал, надорвусь нафиг.

Сделаешь рывок? Это показатель абсолютной силы и гибкости человека

- ну, вот про чего я говорю, это тот же рывок только без штанги, насколько я способен понять, конечно, только на позвоночник нет нагрузки такой неестественной, ну там, правильно гворят, попа не так включается , но не попой единой, имхо

Так в этом и весь мужской мир. Трахнуть больше женщин,заработать больше бабла,и быть сильнее соседа.

- далеко не весь, мизерная его часть, просто круг общения заставляет поверить что все такие(ну и сила самовнушения, она, любимая, ну типа у всех меньше - потому что они просто не могут как я но так же страстно желают, а я просто лучший, дайка себя поцелую пока никто не видит ), на самом деле 99.999(9) мужчин не озабочены в принципе трахнуть им на +- 5-10 женщин больше/меньше, по статистике трахают за всю жизнь в среднем около десятка-двух, не помню сейчас точно, все остальное - больная фантазия/"бешенство батьки", про деньги и силу тоже примерно в этих границах, просто в качалку приходят уже "озабоченные"(прошу не обижаться) а там глядя друг на друга их еще больше вшторивает... но типа не надо упрощать что "весь мир так устроен", сейчас бы все качались будь в этом смысл подобный, это перебор, а любой перебор что в каче, что в бабах что в бабле - болезнь, увы... ...а я.. сука... ваш доктор... стою тут с лекарством на вахте... Все проваливаю я нафиг, извиняйте, всем низкий поклон, качайтесь себе больше, успехов!

[Ромка-лодырь]

sland
Красиво изящно поешь. Все прям по полкам раскладываешь. Ну хоть тогда представся что ли......каким спортом занимался, какого уровня достиг, на каких соревнованиях выступал. Про тонкости и особенности твоего любимого вида спорта. Просто чисто интересно. Ну это же про спорт топик.....