Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

раздел спорта на нашем форуме
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Ромка-лодырь
На форуме: 12 Лет 4 Месяцев 6 дней
Сообщения: 1,228
Зарегистрирован: Вс авг 18, 2013 16:10
Откуда: Москва
Имя: Ромка
Мотоцикл: Пан
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12031 Сообщение Ромка-лодырь »

Natysik_ писал(а):К примеру тот же казеиновый протеин, штука хорошая)
В принципе, он является результатом ферментного створаживания молока
Это про казеинат кальция, или как еще пишут на банках спортпита-концентрат молочного белка(не путать с сывороточным). Есть протеин из мицеллярного казеина. Он лучше и как правило дороже. Получается из нествороженного молока путем фильтрации. Если по простому-то в молоке казеин находится во взвешенном состоянии(суспензии)в виде мицелл. При прокисании молока происходит денатурация белка(кислотная) мицеллярный казеин превращается в казеинат кальция и выпадает в виде хлопьев творога. вот и вся недолга)))
Natysik_ писал(а): Справляться, то есть контролировать от части.
Он у каждого по своему и в свое время активизируется.
Кто воняет как лошадь, у кого нервы сдают...
Больше веду к тому, что уровень PH регулировать очень желательно.
Ведь не зря, мясо + овощи желательно к употреблению. (мясо - закисляет, овощи - выщелачивает) апофеоз = всё в норме работает.
Да не надо ничего регулировать. Организм при помощи буферных систем сам этим занимается. Если рН крови в состоянии покоя(нет стресса, нагрузки)находится за пределами 7.37-7.44 то не надо ничего закислять или ощелачивать. Надо идти к врачу и искать причину. Это может быть начало диабета, подагры, или другого нерадостного цореса.
Блин.......разводилы-диетологи уже не знают подо что свои пседонаучные диеты подводить, и как их впаривать населению за бабки. Впрочем, тут каждый сам решает.....
По утрам надев усы, не забудьте про часы.
Д.С. Песков.

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 5 Месяцев 10 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12032 Сообщение Вальдемар Карлович »

что-то прям никаких новостей за месяц :smile47:

подозрительное затишье :-) )))))))
но скудны все земные силы....

Чайка_О
На форуме: 14 Лет 4 Месяцев 9 дней
Сообщения: 18,704
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 23:16
Откуда: Москва (СВАО)
Имя: Оля
Мотоцикл: FLSTN

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12033 Сообщение Чайка_О »

Вальдемар Карлович Так в зале все. Твердыми шагами идут к своим целям :-).
Очень люблю людей, особенно себя:)

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 5 Месяцев 10 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12034 Сообщение Вальдемар Карлович »

LeoVince_O писал(а):Так в зале все. Твердыми шагами идут к своим целям
cмиялсо ))))

поднаелись наверно ,как пить дать ;-)
но скудны все земные силы....

Danyt
На форуме: 13 Лет 4 Месяцев 14 дней
Сообщения: 1,449
Зарегистрирован: Пт авг 10, 2012 14:11
Откуда: Москва
Имя: Никола
Мотоцикл: Чоппер, вроде как
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12035 Сообщение Danyt »

О! Тема ожила! :rofl:

Я вот временно не у дел, тренируюсь мало и редко. Восстанавливаюсь после травм и изнурительных подготовок.

Вот вам спину, чтоб не скучали:
Скрытый текст
Изображение

Чайка_О
На форуме: 14 Лет 4 Месяцев 9 дней
Сообщения: 18,704
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 23:16
Откуда: Москва (СВАО)
Имя: Оля
Мотоцикл: FLSTN

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12036 Сообщение Чайка_О »

Вальдемар Карлович писал(а):поднаелись наверно ,как пить дать
За всех не скажу, я лично похудела, добавила к залу еще бассейн, скоро по новой программе тренировки начинаю, у меня новые цели. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Danyt писал(а):Вот вам спину, чтоб не скучали:
:good:
Очень люблю людей, особенно себя:)

Аватара пользователя
AlexLeon
На форуме: 11 Лет 5 Месяцев 17 дней
Сообщения: 756
Зарегистрирован: Ср июл 09, 2014 09:27
Откуда: Москва, СВАО, Ростокино
Имя: Алексей.
Мотоцикл: BMW R1100 GS
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12037 Сообщение AlexLeon »

LeoVince_O писал(а):я лично похудела
Зачем? Станешь тощей и мужики не буду обращать внимания.

Я три недели уже не хожу, суставы болят, артроз, ипона мать.

Аватара пользователя
visavis
На форуме: 11 Лет 8 Месяцев 5 дней
Сообщения: 2,001
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2014 14:41
Откуда: Москва
Имя: Ольга
Мотоцикл: BMW
Пол:
Контактная информация:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12038 Сообщение visavis »

LeoVince_O писал(а): у меня новые цели
Привет, Оль)
Что за цели?? Если не секрет)))
Подумай, как трудно изменить себя самого, и поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других

Чайка_О
На форуме: 14 Лет 4 Месяцев 9 дней
Сообщения: 18,704
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 23:16
Откуда: Москва (СВАО)
Имя: Оля
Мотоцикл: FLSTN

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12039 Сообщение Чайка_О »

AlexLeonЛеш, это ужасно(. К доктору срочно, чтобы какую-нибудь чудо-таблетку выписал :-(
AlexLeon писал(а):Станешь тощей
Леша, мне еще очень далеко до такого состояния :rofl: Я теперь над формой работать стану).
Очень люблю людей, особенно себя:)

Аватара пользователя
Natysik_
На форуме: 9 Лет 7 Месяцев 21 дней
Сообщения: 467
Зарегистрирован: Ср май 04, 2016 14:07
Род занятий: Юриспруденция и..)))
Откуда: Москва
Имя: Наталья
Мотоцикл: 2ка и Авто)
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12040 Сообщение Natysik_ »

AlexLeon писал(а):суставы болят, артроз, ипона мать.
Врачи?
МРТ?
Выясняли?

Что-то, данные диагнозы "помолодели", безумие какое- то. :dash2:
Зачем Вам адвокат? У нас же справедливость... (С) Р.Шекли

car5car
На форуме: 10 Лет 6 Месяцев 14 дней
Сообщения: 756
Зарегистрирован: Пт июн 12, 2015 00:22
Откуда: Джексонвил Флорида США
Имя: Сергей
Мотоцикл: 96 Ямаха Роял Стар; 02 Bandit 1200
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12041 Сообщение car5car »

LeoVince_O писал(а):К доктору срочно, чтобы какую-нибудь чудо-таблетку выписал
Садись на интернет и сам все изучай, от докторов толку нет, они болеют теми же болезнями.
Один я ничем не болею, но это долго обьяснять, как быть абсолютно здоровым. :-)

Аватара пользователя
Natysik_
На форуме: 9 Лет 7 Месяцев 21 дней
Сообщения: 467
Зарегистрирован: Ср май 04, 2016 14:07
Род занятий: Юриспруденция и..)))
Откуда: Москва
Имя: Наталья
Мотоцикл: 2ка и Авто)
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12042 Сообщение Natysik_ »

car5car писал(а):Один я ничем не болею, но это долго обьяснять, как быть абсолютно здоровым.
А мы не спешим :-)
Зачем Вам адвокат? У нас же справедливость... (С) Р.Шекли

Аватара пользователя
anton1985
На форуме: 11 Лет 5 Месяцев 1 День
Сообщения: 631
Зарегистрирован: Чт июл 24, 2014 16:18
Откуда: Москва
Имя: Антон
Мотоцикл: Kawasaki Versys продан
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12043 Сообщение anton1985 »

car5car писал(а):Один я ничем не болею, но это долго обьяснять, как быть абсолютно здоровым.
Анекдот в тему.

Гpуппа мужчин завела pазговоp о здоpовье.
- Я ни дня не болел, и это потому, что вел пpостой, pазмеpенный
обpаз жизни, - поделился один из них. - В возpасте от 20 до 40 лет
я ежедневно ложился спать в 9, а вставал в 6 утpа. С 8 до 5 я pаботал,
обедал, пpичем ел незатейливую пищу, а потом час занимался споpтом...
- Извините, - пpеpвал его дpугой, - а за что вы сидели?

Чайка_О
На форуме: 14 Лет 4 Месяцев 9 дней
Сообщения: 18,704
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 23:16
Откуда: Москва (СВАО)
Имя: Оля
Мотоцикл: FLSTN

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12044 Сообщение Чайка_О »

car5car писал(а):сам все изучай
Все отлично, только пол мне менять не надо). Имя в профиле есть, не мужское вроде бы.
Очень люблю людей, особенно себя:)

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 5 Месяцев 10 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#12045 Сообщение Вальдемар Карлович »

тоже потихонечку тренируюсь :-)
130 на штанге
Изображение
но скудны все земные силы....

Ответить