Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

раздел спорта на нашем форуме
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Bulldog_Spike
На форуме: 13 Лет 10 дней
Сообщения: 8,794
Зарегистрирован: Пт авг 17, 2012 11:30
Откуда: Дмитров, Москва СЗАО
Имя: Вадим
Мотоцикл: нет
Пол:
Контактная информация:
Забанен: Бессрочно

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3676 Сообщение Bulldog_Spike »

Crocozyabra писал(а):Bulldog_Spike фига се, ты переписываешь все что на диктофон записал? ну ты могуч
Ну я скорее как тезисный набросок лекцию беру, а пишу более широко, поскольку тема интересная... А так да, вся лекция в мой обзор страниц на 50 наверное войдет. :-) Но это только по тренировкам - еще по питанию лекция у меня имеется. :-)
С Диполем не согласен, ибо не знаю его мнения и на занятиях его никогда не был.

Аватара пользователя
Crocozyabra
На форуме: 19 Лет 8 дней
Сообщения: 10,571
Зарегистрирован: Пн авг 21, 2006 21:01
Откуда: Москва
Имя: Мигель
Мотоцикл: английский литр
Пол:
Контактная информация:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3677 Сообщение Crocozyabra »

Bulldog_Spike писал(а):Но это только по тренировкам - еще по питанию лекция у меня имеется.
меня именно первая лекция интересует, есть вопросы по теме.
А нас рать.

Аватара пользователя
Bulldog_Spike
На форуме: 13 Лет 10 дней
Сообщения: 8,794
Зарегистрирован: Пт авг 17, 2012 11:30
Откуда: Дмитров, Москва СЗАО
Имя: Вадим
Мотоцикл: нет
Пол:
Контактная информация:
Забанен: Бессрочно

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3678 Сообщение Bulldog_Spike »

Crocozyabra допишу - скину (с тебя шаурма + бутылка диет-колы 0,5) ;-)
С Диполем не согласен, ибо не знаю его мнения и на занятиях его никогда не был.

Аватара пользователя
Crocozyabra
На форуме: 19 Лет 8 дней
Сообщения: 10,571
Зарегистрирован: Пн авг 21, 2006 21:01
Откуда: Москва
Имя: Мигель
Мотоцикл: английский литр
Пол:
Контактная информация:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3679 Сообщение Crocozyabra »

Bulldog_Spike писал(а):Crocozyabra допишу - скину (с тебя шаурма + бутылка диет-колы 0,5)
ок, обжора :-)
А нас рать.

Аватара пользователя
Bulldog_Spike
На форуме: 13 Лет 10 дней
Сообщения: 8,794
Зарегистрирован: Пт авг 17, 2012 11:30
Откуда: Дмитров, Москва СЗАО
Имя: Вадим
Мотоцикл: нет
Пол:
Контактная информация:
Забанен: Бессрочно

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3680 Сообщение Bulldog_Spike »

Crocozyabra писал(а):ок, обжора
:friends:
С Диполем не согласен, ибо не знаю его мнения и на занятиях его никогда не был.

Аватара пользователя
Лодырь
На форуме: 13 Лет 3 Месяцев 17 дней
Сообщения: 501
Зарегистрирован: Сб май 12, 2012 23:27
Откуда: Москоу-Ньюмоскоу
Имя: Ромка
Мотоцикл: CB 400SF=>VFR 800=>ST 1300
Пол:
Контактная информация:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3681 Сообщение Лодырь »

Bulldog_Spike писал(а):Да перестань ты дуться-то по пустякам. тебе что - 6 лет чтоли???
Crocozyabra
У меня аудио-файл 88 МБ на айпаде, вытащить его оттуда не крякая айпад - проблематично. Я в ворде сейчас пишу содержание, ну и дополнительно инфо читаю.
Вадим, мне не 6 лет, но я от местного эксперта по определению уровня всех специалистов уже столько выслушал желчи, что реально задолбался уже пропускать мимо ушей. Если интересно-могу отмотать назад и сделать его высеры в мой адрес отдельным цитатником. Тем паче его то мои лекции вообще никаким боком не касаются, но тем не менее лишний раз в меня говном кинуть-это как здрассте. Его же никто не в го в но не макает, тем, что он там у себя в огороде жмёт на с грехом пополам сколоченной скамье.........кто ему право даёт вые б ы в аться в мой адрес? Кто он есть то?????????????????????
P.S картинка красивая....а я такую фоломастером пытался на вайтборде изобразить на лекции.......ну не художник я, простите))))

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
Bulldog_Spike писал(а):Ну я скорее как тезисный набросок лекцию беру, а пишу более широко, поскольку тема интересная... А так да, вся лекция в мой обзор страниц на 50 наверное войдет.
Хренасе, у тебя терпения хватает...... :good:
В этом сезоне оторвал: зеркала-0, Шлагбаум-1.

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 1 Месяц 13 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3682 Сообщение Вальдемар Карлович »

Лодырь писал(а):го же никто не в го в но не макает, тем, что он там у себя в огороде жмёт на с грехом пополам сколоченной скамье.
Роман,очень грубо и,я считаю,несправедливо пишите,уважаемый.
Потом,не только в огороде -то .
так,просто ,если есть возможность заниматься на даче,то её можно использовать.

скамейка там да,действительно не ахти. хотелось бы получше приобрести где-нибудь ...
думаю,со временем раздобуду
но скудны все земные силы....

Аватара пользователя
Crocozyabra
На форуме: 19 Лет 8 дней
Сообщения: 10,571
Зарегистрирован: Пн авг 21, 2006 21:01
Откуда: Москва
Имя: Мигель
Мотоцикл: английский литр
Пол:
Контактная информация:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3683 Сообщение Crocozyabra »

ну да, я вон в Украине 10 дней только самогоном накачивался :smile31:
А нас рать.

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 1 Месяц 13 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3684 Сообщение Вальдемар Карлович »

а я вчера за обедом выпил 17 бутылок шампанскаго
но скудны все земные силы....

Аватара пользователя
Лодырь
На форуме: 13 Лет 3 Месяцев 17 дней
Сообщения: 501
Зарегистрирован: Сб май 12, 2012 23:27
Откуда: Москоу-Ньюмоскоу
Имя: Ромка
Мотоцикл: CB 400SF=>VFR 800=>ST 1300
Пол:
Контактная информация:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3685 Сообщение Лодырь »

Вальдемар Карлович писал(а):Роман,очень грубо и,я считаю,несправедливо пишите,уважаемый.
Конечно. Зато вы уважаемый справедливо вечно меня за яйки дёргаете, когда вас никто не просит. Ну просто кюшать не можете если подъ ебку в мой адрес не напишете.
Будь здоров, не кашляй. Экспертбля.....

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Вальдемар Карлович писал(а):скамейка там да,действительно не ахти. хотелось бы получше приобрести где-нибудь ...
думаю,со временем раздобуду
Ага. мож кто нахаляву подгонит. платить то некомильфо ниразу. тыщёночку-будьте любезны.........ага. некомильфо
В этом сезоне оторвал: зеркала-0, Шлагбаум-1.

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 1 Месяц 13 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3686 Сообщение Вальдемар Карлович »

Лодырь писал(а):Зато вы уважаемый справедливо вечно меня за яйки дёргаете, когда вас никто не просит
мммм.. :unknw: откровенно не понял .
это насчет чего это ?
но скудны все земные силы....

Аватара пользователя
Лодырь
На форуме: 13 Лет 3 Месяцев 17 дней
Сообщения: 501
Зарегистрирован: Сб май 12, 2012 23:27
Откуда: Москоу-Ньюмоскоу
Имя: Ромка
Мотоцикл: CB 400SF=>VFR 800=>ST 1300
Пол:
Контактная информация:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3687 Сообщение Лодырь »

Вальдемар Карлович писал(а):мммм.. откровенно не понял .
это насчет чего это ?
Насчёт лекций и не каких нибудь, а платных-тыщщёночку будьте любезны
Насчёт моих рекомендаций которые не что иное как развод на спортпит
много чего еще.......не надо шлангом прикидываться.
В этом сезоне оторвал: зеркала-0, Шлагбаум-1.

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 1 Месяц 13 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3688 Сообщение Вальдемар Карлович »

Лодырь писал(а):тыщщёночку будьте любезны
вижу ,понравилась фраза :rofl:

ну ладно ладно .хватит уже :drinks:
но скудны все земные силы....

Аватара пользователя
Джульетта
На форуме: 15 Лет 10 Месяцев 23 дней
Сообщения: 2,488
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 17:10
Откуда: Москва
Имя: Юлия
Мотоцикл: Suzuki GSX600F Katana
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3689 Сообщение Джульетта »

Вальдемар Карлович
Вальдемарушка здравствуй.....не могла пройти мимо этой темы. - тебя вспомнила и Родика)))) :smile9: :girl_angel:
Не говори всегда, что знаешь - но знай всегда, что говоришь.(с)
O(I) Rh+

Аватара пользователя
Вальдемар Карлович
На форуме: 15 Лет 1 Месяц 13 дней
Сообщения: 3,376
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 16:23
Откуда: Москва
Имя: р.Б.Владимир
Мотоцикл: иж пл5,honda vrx,aprilia scarabeo,honda steed 600,sym orbit 50 cc,stels tactic 150
Пол:

Re: Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

#3690 Сообщение Вальдемар Карлович »

я вот чего хотел спросить-то ,в общем-то.
сделал вчера в 120 10подходов по 3

теперь вот думаю на 120х5 получится или нет ? скажу сразу,что ни разу в жизни 120х5 не проходило

тут,вижу ,много народу жмёт за 140-150 и т.д. может кто-нибудь проходил этот момент...был на таком этапе?



по ощущениям 120х3 шло с запасом и ,в 10мподходе не было затыка,чтоб прям последний повтор тяжело давался.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Джульетта писал(а):здравствуй.
ну здравствуй чтоль :blush2:
что-то давно не видать ;-)
но скудны все земные силы....

Ответить