Байк и позвоночник.

У всех начинающих байкеров есть вопросы - спрашивайте их здесь, а мы попытаемся ответить ;)
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Диполь
На форуме: 14 Лет 29 дней
Сообщения: 17,190
Зарегистрирован: Чт июн 09, 2011 01:39
Откуда: Москва
Имя: Павел
Мотоцикл: Magna
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#46 Сообщение Диполь »

Barabas писал(а):забудь про штангу
Кстати, дочка меня тоже уговаривает штангой заняться. Только не в плане тяжелой атлетики, а павер-лифтингом. Вроде как там правильные нагрузки.
Настоящий 2-й номер - это девушка, которая всегда прикрывает твою спину в прямом и переносном смысле

Аватара пользователя
mrVOKHA
На форуме: 11 Лет 1 Месяц 14 дней
Сообщения: 447
Зарегистрирован: Сб май 24, 2014 09:53
Род занятий: Пенсионэр.
Откуда: Москва.
Имя: Сергеич
Мотоцикл: А теперь чоппырь.
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#47 Сообщение mrVOKHA »

Диполь писал(а):Кстати, дочка меня тоже уговаривает штангой заняться. Только не в плане тяжелой атлетики, а павер-лифтингом. Вроде как там правильные нагрузки.
Ну и правильно. Если без фанатизма то полезно. Я себе купил тренировочную и с малыми весами начинал.
Сейчас правда уже забросил. Но я уже собсно себя больным не считаю. Хотя когда на мот сажусь, ноге рукой помогаю. Не могу забросить. А еще кофр мешает. :blush2:
Табличка на минном поле: Проверено. Мин почти нет.

Аватара пользователя
Barabas
На форуме: 10 Лет 11 Месяцев 10 дней
Сообщения: 13,132
Зарегистрирован: Чт июл 31, 2014 17:54
Род занятий: Айболит
Откуда: Москва, ЮЗАО, Черемушки
Имя: Александр
Мотоцикл: BMW&HD
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: Байк и позвоночник.

#48 Сообщение Barabas »

Диполь,
Троллишь народ, да?)
Я ху..ю против ветра на оху.....ном ведре.

Broken
На форуме: 10 Лет 10 Месяцев 10 дней
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Сб авг 30, 2014 18:01
Откуда: Беларусь
Имя: Михаил
Мотоцикл: нет (
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#49 Сообщение Broken »

лямд писал(а):не братан, я бы не советовал тебе с траблом позвоночника иметь дело с байком! зачем тебе это???
Я всегда хотел. В юности родители не вдохновились моими просьбами о мотоцикле "Минск", потом не было денег, когда появились деньги - были категорически против близкие мне люди. Сейчас все удачно складывается, что и деньги пусть и с трудом, но решаемая проблема, и период в жизни когда ничего ни с кем не надо "согласовывать" - делай что взбредет в голову. )

Brokenhero
На форуме: 11 Лет 10 Месяцев 6 дней
Сообщения: 73
Зарегистрирован: Ср сен 04, 2013 14:10
Откуда: Самара
Имя: Сергей
Мотоцикл: er6-n
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#50 Сообщение Brokenhero »

Почему троллит? Я вот про товарища писал, который спину сломал и месяц потом еще ходил не зная об этом, так он здоровый как лось, там все поди на мышцах держалось ) Вот вам и пример.
Protect what's dear, don't trade your soul.

Аватара пользователя
Диполь
На форуме: 14 Лет 29 дней
Сообщения: 17,190
Зарегистрирован: Чт июн 09, 2011 01:39
Откуда: Москва
Имя: Павел
Мотоцикл: Magna
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#51 Сообщение Диполь »

Barabas писал(а):Троллишь народ, да?)
Ни разу. Все как есть
Настоящий 2-й номер - это девушка, которая всегда прикрывает твою спину в прямом и переносном смысле

Аватара пользователя
mrVOKHA
На форуме: 11 Лет 1 Месяц 14 дней
Сообщения: 447
Зарегистрирован: Сб май 24, 2014 09:53
Род занятий: Пенсионэр.
Откуда: Москва.
Имя: Сергеич
Мотоцикл: А теперь чоппырь.
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#52 Сообщение mrVOKHA »

Broken писал(а): Я всегда хотел. В юности родители не вдохновились моими просьбами о мотоцикле "Минск", потом не было денег, когда появились деньги - были категорически против близкие мне люди. Сейчас все удачно складывается, что и деньги пусть и с трудом, но решаемая проблема, и период в жизни когда ничего ни с кем не надо "согласовывать" - делай что взбредет в голову. )
Если хочу аж не могу - бери!
А если, вроде хочу, но боюсь да и .... Тогда лучше не надо.
Дозрей.
Табличка на минном поле: Проверено. Мин почти нет.

Аватара пользователя
Barabas
На форуме: 10 Лет 11 Месяцев 10 дней
Сообщения: 13,132
Зарегистрирован: Чт июл 31, 2014 17:54
Род занятий: Айболит
Откуда: Москва, ЮЗАО, Черемушки
Имя: Александр
Мотоцикл: BMW&HD
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: Байк и позвоночник.

#53 Сообщение Barabas »

Диполь, не знаю что конкретно имелось ввиду под пауэрлифтингом).
Если речь идет о приседании со штангой и становой тяге - это категорически нельзя при заболеваниях/травмах позвоночника. Если речь о жиме лежа, то здесь все относительно. При жиме лежа атлет в последних повторениях часто "помогает" себе выгибанием спины. Все это сопровождается экстремальным напряжением мышц спины в несильно анатомическом её положении. При слабом мышечном каркасе поясницы это может привести к дополнительным разнонаправленным нагрузкам на позвонки.
Как-то так. По умному получилось.
Я ху..ю против ветра на оху.....ном ведре.

Аватара пользователя
Диполь
На форуме: 14 Лет 29 дней
Сообщения: 17,190
Зарегистрирован: Чт июн 09, 2011 01:39
Откуда: Москва
Имя: Павел
Мотоцикл: Magna
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#54 Сообщение Диполь »

Barabas писал(а):Если речь идет о приседании со штангой и становой тяге - это категорически нельзя при заболеваниях/травмах позвоночника. Если речь о жиме лежа,
Обо всех трех. Я в этом не очень разбираюсь, но дочка говорит, что это очень полезно. Хотя у меня тоже сомнения
Настоящий 2-й номер - это девушка, которая всегда прикрывает твою спину в прямом и переносном смысле

Аватара пользователя
Respect Yourself
На форуме: 11 Лет 8 Месяцев 21 дней
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Пт окт 18, 2013 19:03
Откуда: Москва
Имя: Михаил
Мотоцикл: а мне летать охота
Пол:
Забанен: Бессрочно

Re: Байк и позвоночник.

#55 Сообщение Respect Yourself »

Broken писал(а):Только покоцанный диск
Грыжа диска болеть будет.
Байк и позвоночник, если ездить по асфальту, ничем не отличается от схемы машина и позвоночник.
Исключены только спорты и эндуры.
Я в теме, если чо.
Душа — Богу, сердце — женщине, долг — Отечеству, честь — никому!

Аватара пользователя
BTR1100
На форуме: 11 Лет 8 дней
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Сб июн 28, 2014 23:21
Имя: Rustam
Мотоцикл: Тяжёлый
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#56 Сообщение BTR1100 »

Думаю в этом случае Трайль или эндуро будет в самый раз, т.к. посадка в основном прямая и ногами можно амортизировать кочки.
Удачи

Broken
На форуме: 10 Лет 10 Месяцев 10 дней
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Сб авг 30, 2014 18:01
Откуда: Беларусь
Имя: Михаил
Мотоцикл: нет (
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#57 Сообщение Broken »

BTR1100 Что такое Трайль?
Respect Yourself почему эндуры исключены? Народ их тут активно советовал, и мне кажется вполне логично.

Аватара пользователя
SuperShuka
На форуме: 10 Лет 10 Месяцев 11 дней
Сообщения: 760
Зарегистрирован: Сб авг 30, 2014 10:28
Откуда: Москва
Имя: Андрей
Мотоцикл: nc700d,fz-1
Пол:
Контактная информация:

Re: Байк и позвоночник.

#58 Сообщение SuperShuka »

BrokenГрыжи межпозвонковые у всехесть,после 25 лет.У меня два года спина болела,чего я только не делал.
Потом сама прошла,как будто и не было ни чего.Иногда побаливает и проходит.Так ,что не унывай само пройдет.Время лечит.
P.S. чопер нах.

Аватара пользователя
BTR1100
На форуме: 11 Лет 8 дней
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Сб июн 28, 2014 23:21
Имя: Rustam
Мотоцикл: Тяжёлый
Пол:

Re: Байк и позвоночник.

#59 Сообщение BTR1100 »

Broken писал(а):Что такое Трайль?
Извиняюсь, тут у нас мотоцикл двойного назначения трайлом кличут: Гуси, Африка твин, ХТ, ХR и т.д.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
SuperShuka писал(а):Грыжи межпозвонковые у всехесть
У меня спина всегда болит, особенно када в ужасном настроении, как тока на коня (вернее на пса) сажусь, всё проходит
Надо правда спина, чё-б креппкая была, мышци помогають ооооочень

za300
На форуме: 12 Лет 16 дней
Сообщения: 232
Зарегистрирован: Чт июн 20, 2013 22:16
Откуда: Москва СВАО (ВДНХ)
Имя: Сергей
Мотоцикл: VFR1200FD
Пол:
Контактная информация:

Re: Байк и позвоночник.

#60 Сообщение za300 »

Broken писал(а):почему эндуры исключены? Народ их тут активно советовал, и мне кажется вполне логично.
думаю по причине сильных амортизационных свойств данного вида мото техники. Будет достаточно сильно нагружаться спина, при этом конечно плюс, то что она будет тренироваться, но минус будут быстро уставать мышцы спины удерживающие позвоночный столб, расслабляться, что соответственно повышает вероятность травмы.

Ответить