Худеем вместе, достигаем поставленные цели.
-
gor4inka
- На форуме: 12 Лет 1 Месяц 5 дней
- Сообщения: 4,119
- Зарегистрирован: Ср июл 17, 2013 13:47
- Откуда: msk
- Имя: Irina
- Мотоцикл: нету
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
Ш-Ш-Ш про бутылки мне теперь нельзя - диеточка у меня
немного солнца в холодной воде
-
Ш-Ш-Ш
- На форуме: 18 Лет 2 Месяцев 24 дней
- Сообщения: 7,194
- Зарегистрирован: Чт май 31, 2007 18:05
- Род занятий: Обучение и воспитание детей
- Откуда: Москва-Успенское
- Имя: Дарья
- Мотоцикл: Новый Красивый Голубой
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
gor4inka кефирчик в пузырь и по рюмашке)))
А вы тут сами пытаетесь похудеть или с помощью салонов красоты и прочих спортзалов?))
А вы тут сами пытаетесь похудеть или с помощью салонов красоты и прочих спортзалов?))
Обещать - не значит жениться
-
BETEP_nEPEMEH
- На форуме: 13 Лет 1 Месяц 4 дней
- Сообщения: 3,549
- Зарегистрирован: Ср июл 18, 2012 22:22
- Откуда: Москва
- Имя: Федор
- Мотоцикл: КТМ, Хаска, Ямахо. Скучаю по голде.
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
вам уже и худеть на надо. чпокнитесь так.gor4inka писал(а):это какая-то лента Мебиуса да вы, батенька, знаете толк в извращениях!
-
Ш-Ш-Ш
- На форуме: 18 Лет 2 Месяцев 24 дней
- Сообщения: 7,194
- Зарегистрирован: Чт май 31, 2007 18:05
- Род занятий: Обучение и воспитание детей
- Откуда: Москва-Успенское
- Имя: Дарья
- Мотоцикл: Новый Красивый Голубой
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
это неспортивно)))BETEP_nEPEMEH писал(а):чпокнитесь так.
Обещать - не значит жениться
-
gor4inka
- На форуме: 12 Лет 1 Месяц 5 дней
- Сообщения: 4,119
- Зарегистрирован: Ср июл 17, 2013 13:47
- Откуда: msk
- Имя: Irina
- Мотоцикл: нету
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
BETEP_nEPEMEH а ты чего радуешься? думаешь, со свечкой постоять позовем?
немного солнца в холодной воде
-
Lemur
- На форуме: 15 Лет 8 Месяцев 15 дней
- Сообщения: 1,403
- Зарегистрирован: Чт дек 10, 2009 13:21
- Откуда: Москва
- Имя: Алексей
- Мотоцикл: пёхом
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
Это на что так надо смотреть со свечкой, чтоб использовать увеличительную линзу?
Можно делать все, но в меру.
-
Freejack
- На форуме: 11 Лет 12 Месяцев 2 дней
- Сообщения: 444
- Зарегистрирован: Сб авг 24, 2013 15:48
- Откуда: Красногорск
- Имя: Алексей
- Мотоцикл: FZ400 => DL650 => GSX1250FA
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
Что-то вот я совсем другое слышал, когда Вам, граф Кислейший, мои ребра испортили картину солнечного дня в Бресте XDКислый писал(а): Мужики всегда крассаучеги, в отличии от жиробасных бабищ....
Никогда не знаешь, где тебе повезёт. ©
-
RAST
- На форуме: 11 Лет 2 Месяцев 11 дней
- Сообщения: 1,794
- Зарегистрирован: Ср июн 11, 2014 14:40
- Откуда: Never sleeps (СЗАО)
- Имя: Роман
- Мотоцикл: большой и мощный
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
Воды больше пейте в чистом виде (не менее 2 литров в течении дня). Алкоголь полностью убрать, калорийный слишком. Овощей кушайте ... и питание раз 5 в день не большими порциями. Вместо майонеза, сливочного масла .. в салаты льняное масло. Хлеб заменить на гнусные финские сухарики 
И бассейн. Вот и процесс пойдет.
Не бегаем, и не сидим на белковый диетах ..... вредно это очень для суставов и обмена веществ.
И бассейн. Вот и процесс пойдет.Не бегаем, и не сидим на белковый диетах ..... вредно это очень для суставов и обмена веществ.
Последний раз редактировалось RAST Пн июл 17, 2017 16:11, всего редактировалось 1 раз.
-
gor4inka
- На форуме: 12 Лет 1 Месяц 5 дней
- Сообщения: 4,119
- Зарегистрирован: Ср июл 17, 2013 13:47
- Откуда: msk
- Имя: Irina
- Мотоцикл: нету
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
нет, пусть будет хардкор - без хлеба!RAST писал(а):Хлеб заменить на
немного солнца в холодной воде
-
Lemur
- На форуме: 15 Лет 8 Месяцев 15 дней
- Сообщения: 1,403
- Зарегистрирован: Чт дек 10, 2009 13:21
- Откуда: Москва
- Имя: Алексей
- Мотоцикл: пёхом
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
И будет тютелька в тютельку (секс лилипутов)gor4inka писал(а):Lemur на нас, похудевших и супер-стройных
Можно делать все, но в меру.
-
RAST
- На форуме: 11 Лет 2 Месяцев 11 дней
- Сообщения: 1,794
- Зарегистрирован: Ср июн 11, 2014 14:40
- Откуда: Never sleeps (СЗАО)
- Имя: Роман
- Мотоцикл: большой и мощный
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
А потом начинается ночной дожор.нет, пусть будет хардкор - без хлеба!
Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Из анекдота "Мою жену укусил таракан, и теперь она человек-таракан. Это почему ?
Я ночью когда встаю, выхожу на кухню, включаю свет, она в страхе начинается метаться от холодильника по кухне с куском колбасы, как тараканы".
-
pilotessa
- На форуме: 12 Лет 26 дней
- Сообщения: 6,460
- Зарегистрирован: Пт июл 26, 2013 22:13
- Откуда: Мск
- Имя: Ksu
- Мотоцикл: Honda CBF600SA
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
gor4inka писал(а): нет, пусть будет хардкор - без хлеба!
не факт, вопрос привычки )RAST писал(а):А потом начинается ночной дожор.
во мне постоянно борются Добро и Зло, но все время побеждает Придурь. :)
-
gor4inka
- На форуме: 12 Лет 1 Месяц 5 дней
- Сообщения: 4,119
- Зарегистрирован: Ср июл 17, 2013 13:47
- Откуда: msk
- Имя: Irina
- Мотоцикл: нету
- Пол:
Re: 10% веса за 30 дней
не, я не по этому делу))) на работе куча дней рождения, вот это - дожором не считается, нельзя же обидеть именинника отсутствием аппетитаRAST писал(а):А потом начинается ночной дожор.
немного солнца в холодной воде
