Завсегдатаи\любители спортзала имеются тут??

[Чайка_О]

скажет за промышленный прот?

Это же сухое молоко, судя по описанию
Подойдёт ли как средство быстро поесть при отсутствии возможности употребить нормальную еду? Эпизодически, конечно).

[Denktl]

к спортпиту у каждого индивидуальная переносимость. Одного пронесло, извините за выражение, но совершенно не факт, что у другого будет такая же реакция. Одного предтрена, естественно, мало.. Его предназначение- дать энергию для лучшего треннинга, а для восстановления, надо, например, БЦА, аминки, для роста мышц, протеин, гейнер... А вот что именно брать, зависит от толщины кошелька и личных предпочтений и особенностей организма. Все только методом проб и ошибок! Все это ИМХО!

[Мильва]

Подойдёт ли как средство быстро поесть при отсутствии возможности употребить нормальную еду?

Частенько перекусывала протеином, нормально заменяет 1 прием пищи.
Наверное зависит от целей, но для перекусов я многокомпонентный брала Синта-6, он понажористее,чем изоляты будет)

[Мышъ]

Это же сухое молоко, судя по описанию

в сухом молоке очень большой процент жира, по сути такой протеин - это обезжиренное сухое молоко

но для перекусов я многокомпонентный брала Синта-6, он понажористее,чем изоляты будет

для перекуса плюсуюсь за многокомпонентный протеин или гейнер с углеводами с низким гликемическим индексом

[Sirin]

Подойдёт ли как средство быстро поесть при отсутствии возможности употребить нормальную еду? Эпизодически, конечно).

Вот если перекусывать чистым белком, то точно не удержишь это в себе долго )) Обязательно с углеводами.
Я даже кальмаров 200 граммов съесть не могу без последствий Если вместе с другой пищей, то норм.
Вообще, протеином сложно перекусить, он же не насыщает. Сытость и энергию дают угли.

Мышъ, тогда буду брать.
Видел вариант 15кг за 10к.

[Чайка_О]

Мильва
Мышъ
Sirin
Спасибо за ответы!
Я бы попробовала ради интереса, осталось найти пакетики поменьше:))

[Мышъ]

Я бы попробовала ради интереса, осталось найти пакетики поменьше:))

есть упаковки по 300-400 грамм. ищите и обрящите.

Скрытый текст

например: http://www.5lb.ru/catalog/protein/matrix_1_0s.html

[Denktl]

Скрытый текст
например: http://www.5lb.ru/catalog/protein/matrix_1_0s.html
свернуть

[Vitaly]

Мышъ свой вес я жму ;)
Ладно, я походу внял голосу разума, спасибо, товарищи =)

[Ромка-лодырь]

LeoVince_Oдля перекуса идеально заменители питания. Белок, немного сложных углеводов, фасовка разовая(примерно 70гр) густой и сытный. Как правило очень вкусные. Мой любимый-http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=2880
Макроболик тоже ничего такhttp://fitmag.ru/product_info.php?products_id=277

[Denktl]

Ромка-лодырь
написал в личку пару вопросов...

[Вальдемар Карлович]

а то свой вес не пожали, а уже волшебную пилюлю искать

свой вес СТОЯ пожать -вот это уже показатель, чтоб начинать чего-то мудрить с пилюлЯми.

а лежа свой вес-эт фигня

[Чайка_О]

Мышъ
Ромка-лодырь
Спасибо!

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:

Макроболик

По составу просто эликсир красоты). Попробую ванильный.

[Мышъ]

свой вес СТОЯ пожать

меня чо то изначально запугали плохой анатомичностью данного упражнения, так что я никогда его не делал. делал всегда жим гантелей-штанги сидя
кстати да, уверен, что свой вес сидя не пожму

[Вальдемар Карлович]

что свой вес сидя не пожму

понял вас ((( )))


ну у меня где-то подходило к своему весу,если считать что 40 кг выжимал одной рукой (но и вес тогда был чуть-чуть больше 80 )