Проблемы с вилкой

[Гарикz]

Недавно обратил внимание что при проезде ям,выбоин,полицейских и прочего,руль бьёт по рукам,все бы ничего, но недавно при проезде лежачего на скорости 40 выбило руль из рук и ушел в скользячку,поэтому решил озадачится вопросом

Понимаю что смотреть нужно вилку,но никогда с ней дела не имел, масло нужно менять\доливать? Вилку перебирать?
Перед заездом в сервис хочется хотя бы примерно представлять с чем имею дело, ибо был опыт с мотосервисом которые при первой возможности говорят меняй это,это,это, ещё и двигатель переберем,вообщем пытаются содрать по максимуму на всем. Самому лезть туда не вариант? Друг говорит перебирать нужно,давления нет,такие ли симптомы работы вилки без давления? Или может она мертва уже?

Вообщем совет ваш нужен